• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 11 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    5 min.

    5 os.

    Kremowa zupa z ciecierzycy - pyszne wegetariańskie danie z aromatycznymi przyprawami. Łatwa w przygotowaniu, idealna na codzienny obiad. Poznaj przepis na rozgrzewającą zupę krem z dodatkiem warzyw i cytryny.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na chrupiący falafel z dipem ziołowo-jogurtowym - wegetariańską przekąskę prosto z Bliskiego Wschodu. Łatwy w przygotowaniu, idealny na obiad lub jako alternatywa dla mięsnych dań. Poznaj sekret idealnych kotlecików z ciecierzycy!

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.

  • easy

    łatwe

    40 min.

    6 os.

    Domowe falafele z ciecierzycy - chrupiące kotleciki w sezamie, idealne do burgerów i wrapów. Wegańska przekąska z Bliskiego Wschodu, którą przygotujesz z namoczonej ciecierzycy, świeżych ziół i aromatycznych przypraw.

  • easy

    łatwe

    5 min.

    5 os.

    Odkryj pyszną cieciorkę ze szpinakiem - szybkie, wegetariańskie danie o delikatnie orzechowym smaku. Idealne na obiad lub kolację, doprawione czosnkiem, papryką i kminem. Poznaj sprawdzony przepis na bezmięsną ucztę!