• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    6 os.

    Szybki i aromatyczny ryż z warzywami po chińsku - pełen kolorów i orientalnych smaków. Chrupiące papryki, marchewki i groszek w sosie sojowym tworzą pyszne danie bez mięsa, idealne na codzienny obiad.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowe risotto z warzywami - szybkie i proste włoskie danie ze szparagami, brokułem, groszkiem i żurawiną. Aksamitna konsystencja i wyjątkowy smak, który pokochasz od pierwszego kęsa!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pikantny ryż z warzywami w stylu orientalnym - szybkie i aromatyczne danie kuchni chińskiej. Idealne na obiad, kolację lub lunch do pracy. Łatwy przepis z papryczką chili, warzywami i ryżem gotowy w 30 minut.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka śródziemnomorska z ryżem, oliwkami, papryką i kaparami w ziołowo-koperkowym dressingu. Idealna jako lekki obiad, kolacja lub dodatek do ryb. Szybka, prosta i pełna śródziemnomorskich smaków.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 3 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Orzeźwiająca sałatka z ryżem, świeżym ogórkiem, kukurydzą i miętą. Idealna jako dodatek do grillowanych mięs lub samodzielne drugie śniadanie. Prosta w przygotowaniu, z sosem włoskim i sokiem z limonki.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny ryż z warzywami - kolorowe danie z marchewką, groszkiem i ciecierzycą, doprawione curry i kolendrą. Idealny jako samodzielny posiłek lub dodatek do mięs. Szybki i prosty przepis na sycny obiad w orientalnym stylu.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca zupa curry z warzywami i ryżem. Aromatyczne połączenie imbiru i ostrej papryki, zwieńczone kremową śmietaną. Szybki i prosty przepis na egzotyczną zupę, która rozgrzeje w chłodne dni.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj klasyczne pomidorowe risotto z ryżem arborio, świeżymi pomidorami i parmezanem. Szybki, prosty przepis na włoski przysmak, idealny na codzienny obiad. Kremowa konsystencja i bogaty smak w zaledwie 15 minut!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj orientalną fasolkę szparagową z ryżem i mleczkiem kokosowym. To pikantne, wegetariańskie danie z curry i kokosem idealnie sprawdzi się jako egzotyczny obiad lub lunch do pracy. Szybki przepis na bezmięsny posiłek!

  • image_pdfZapisz jako PDF