• easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne pomidory faszerowane kaszą jaglaną z kurczakiem - szybki i zdrowy obiad. Soczyste pomidory wypełnione aromatyczną kaszą i delikatnym mięsem, idealne na rodzinny posiłek.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 15 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Soczyste kofte z jagnięciny z kaszą bulgur, orzeszkami piniowymi i rodzynkami. Aromatyczne kotleciki z bliskowschodnią nutą, idealne na obiad z jogurtem lub sosem pomidorowym. Szybkie i pełne smaku danie.

  • medium

    średnie

    20 min.

    4 os.

    Pyszny dorsz pieczony w sosie pomidorowym z kaparami - zdrowy i sycący pomysł na rodzinny obiad. Bogaty w kwas foliowy i jod, wspierający pracę tarczycy. Podawany z kaszą jaglaną i świeżą surówką.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Aromatyczna kasza gryczana z boczkiem wędzonym - szybki i pożywny przepis na codzienny obiad. Połączenie kaszy, boczku i cebuli tworzy sycące danie pełne smaku, które przygotujesz błyskawicznie.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna kasza gryczana z cukinią, ciecierzycą i aromatyczną cebulką. Szybkie i zdrowe danie wegetariańskie z dodatkiem imbiru Knorr. Idealne na lekki obiad lub kolację dla całej rodziny.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Soczyste pulpety z mięsa mielonego i kaszy jaglanej, podane w aksamitnym kremie z kalarepy. Domowe danie łączące delikatny smak mięsa z aromatem świeżego koperku i warzyw.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna wiosenna zupa jarzynowa z kaszą jęczmienną - pełna warzyw, sycąca i zdrowa. Idealna na obiad w chłodniejsze dni. Łatwa w przygotowaniu, gotowa w 30 minut.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    3 os.

    Pyszne krokiety z farszem serowo-gryczanym - tradycyjne danie w nowej odsłonie. Połączenie kaszy gryczanej, twarogu i boczku w chrupiących naleśnikach. Prosty przepis na sycący obiad.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 18 września, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Kremowa zupa z cukinii i patisonów z dodatkiem kaszy jaglanej. Szybkie i zdrowe danie, idealne na obiad. Możesz wzbogacić smak gorgonzolą lub śmietaną. Pyszny, rozgrzewający krem warzywny!