łatwe
40 min.
6 os.
Pyszna kasza gryczana z pieczonymi warzywami - zdrowy, wegetariański przepis na sycący obiad. Połączenie bakłażana, cukinii i papryki z aromatycznym sosem pomidorowym tworzy kolorowe i pełne smaku danie.
łatwe
45 min.
5 os.
Pyszne kotlety z kaszy gryczanej - wegetariańska alternatywa dla mięsnych dań. Delikatne, smażone placki z kaszy gotowanej na mleku, podawane ze śmietaną. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny.
łatwe
45 min.
4 os.
Chrupiące pierożki z kaszą jaglaną - pyszna alternatywa dla tradycyjnych pierogów. Łatwe do przygotowania z ciasta francuskiego, z delikatnym nadzieniem o orzechowym smaku. Idealne jako przekąska lub dodatek do barszczu.
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z kaszy kuskus z kurczakiem, papryką i oliwkami. Doskonała na drugie śniadanie lub wyjątkową okazję. Dostępna w wersji mięsnej lub wegetariańskiej, z aromatycznymi ziołami i oliwą z oliwek.
łatwe
45 min.
4 os.
Pyszne pomidory faszerowane kuskusem i serem feta - lekkie, wegetariańskie danie z orzeźwiającą miętą. Idealne na ciepło lub zimno, na obiad, kolację czy przyjęcie. Prosty przepis na wyjątkowe faszerowane warzywa.
łatwe
45 min.
4 os.
Złocista kasza jęczmienna perłowa z aromatycznym gulaszem grzybowym. Pyszne, sycące danie z pieczarkami i boczniakami w kremowym sosie śmietanowym. Idealny przepis na obiad bez mięsa.
łatwe
90 min.
6 os.
Odkryj wegetariański pasztet z selera - pyszną alternatywę dla mięsnych wersji. Łatwy przepis na aromatyczną przekąskę, idealną na kanapki, przystawki czy wigilijny stół. Doskonały zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszna wegetariańska sałatka z kuskusem, kolorową papryką, pomidorkami i aromatycznymi ziołami. Szybkie i zdrowe danie, idealne na lunch lub posiłek na wynos. Prosty przepis dla miłośników kuchni bezmięsnej.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna kasza jaglana ze szpinakiem, cukinią i serem feta - kolorowe, zdrowe danie pełne warzyw. Idealne jako obiad lub lunch do pracy. Prosty przepis na bezglutenowy, wegetariański posiłek, który zachwyci całą rodzinę.