łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę z kaszy jaglanej z suszonymi pomidorami i oliwkami. To zdrowe, lekkie danie idealne na szybki lunch, kolację lub przekąskę do pracy. Królowa kasz w najlepszym wydaniu!
łatwe
30 min.
2 os.
Pieczona papryka faszerowana kuskusem - szybki i pyszny przepis na uniwersalne danie. Połączenie chrupiącej papryki i aromatycznej kaszy tworzy doskonały posiłek, który sprawdzi się na obiad, kolację czy lunch w pracy.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczne kotleciki z kaszy gryczanej z pietruszką - szybkie, proste i pyszne danie roślinne. Idealne na obiad, przekąskę lub lunch do pracy. Odkryj smak kuchni roślinnej w najlepszym wydaniu!
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z kuskusem - szybkie danie wegetariańskie gotowe w kilka minut. Połączenie kaszy, świeżych warzyw i aromatycznego dressingu tworzy idealny pomysł na lekki lunch lub kolację.
łatwe
20 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z kaszą kuskus - szybkie i zdrowe danie z chrupiącymi warzywami, orzechami i sosem Knorr. Idealna propozycja na lekki obiad lub kolację dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej.
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowa sałatka z kaszy kuskus z kurczakiem, papryką i oliwkami. Doskonała na drugie śniadanie lub wyjątkową okazję. Dostępna w wersji mięsnej lub wegetariańskiej, z aromatycznymi ziołami i oliwą z oliwek.
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszna wegetariańska sałatka z kuskusem, kolorową papryką, pomidorkami i aromatycznymi ziołami. Szybkie i zdrowe danie, idealne na lunch lub posiłek na wynos. Prosty przepis dla miłośników kuchni bezmięsnej.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna kasza jaglana ze szpinakiem, cukinią i serem feta - kolorowe, zdrowe danie pełne warzyw. Idealne jako obiad lub lunch do pracy. Prosty przepis na bezglutenowy, wegetariański posiłek, który zachwyci całą rodzinę.
łatwe
20 min.
1 os.
Odkryj kaszę gryczaną w słodkiej odsłonie! Gotowana w zielonej herbacie, z jabłkiem, żurawiną i cynamonem tworzy pyszne, zdrowe śniadanie lub podwieczorek. Idealna propozycja na szybki, pożywny posiłek.