łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
30 min.
4 os.
Domowy wegetariański smalec z białej fasoli z dodatkiem jabłka, cebuli i suszonych śliwek. Pyszne, zdrowe smarowidło do chleba, które zachwyci zarówno wegetarian jak i mięsożerców. Idealne na codzienne kanapki i świąteczny stół.
łatwe
25 min.
10 os.
Domowe ciastka owsiane słodzone bananem - zdrowy deser bez cukru z płatkami owsianymi, orzechami i kaszą jaglaną. Prosty przepis dla początkujących i doświadczonych kucharzy na pyszną, naturalnie słodką przekąskę.
łatwe
25 min.
2 os.
Chrupiąca ciecierzyca pieczona z przyprawami - zdrowa, bezglutenowa przekąska o niskim indeksie glikemicznym. Idealna dla wegan, wegetarian i diabetyków. Łatwa w przygotowaniu, pełna białka i smaku!
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszna sałatka z pęczakiem, suszonymi pomidorami i oliwkami - idealna na szybki poczęstunek. Wegetariańska, prosta w przygotowaniu i pełna śródziemnomorskich smaków. Gotowa w mniej niż 30 minut!
łatwe
25 min.
5 os.
Domowe raffaello z kaszy jaglanej - zdrowa, wegańska alternatywa dla klasycznych kokosowych pralin. Pyszne kulki z orzechowym nadzieniem, idealne na święta, karnawał i spotkania towarzyskie. Prosty przepis na elegancką, bezglutenową słodkość.
łatwe
30 min.
3 os.
Aromatyczny ryż z tofu i zielonymi warzywami w kremowym sosie Tikka Masala. Pyszne danie wegetariańskie łączące brokuły, fasolkę szparagową i cukinię z orientalnymi przyprawami i mleczkiem kokosowym.
łatwe
20 min.
4 os.
Odkryj pyszną wegańską wersję klasycznej sałatki Caesar z roślinnymi nuggetsami, chrupiącymi grzankami i kremowym sosem. Idealna propozycja dla wegetarian szukających smacznego i prostego dania na każdą okazję.