• easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne naleśniki ze szpinakiem, fetą i orzechami włoskimi - idealne danie wegetariańskie na wykwintny obiad lub romantyczną kolację. Połączenie delikatnego ciasta z aromatycznym nadzieniem i sosem śmietanowo-ziołowym.

  • easy

    łatwe

    35 min.

    4 os.

    Odkryj elegancki tort naleśnikowy ze szpinakiem - efektowna, zimna przekąska idealna na przyjęcia i co dzień. Połączenie delikatnych naleśników z kremowym farszem szpinakowym tworzy wyjątkowy smak i prezentację.

  • Lody i napoje, PrzepisyOpublikowano dnia: 6 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    5 min.

    4 os.

    Orzeźwiający koktajl owocowy ze szpinakiem - pełen witamin i minerałów. Idealne smoothie dla osób aktywnych, łączące szpinak, kiwi, banan i pomarańczę. Zdrowa przekąska bogata w potas i witaminę C wspierającą odporność.

  • easy

    łatwe

    35 min.

    4 os.

    Odkryj pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem - zdrowa alternatywa tradycyjnego dania. Połączenie chrupiącego ciasta z kremowym nadzieniem szpinakowym to fit propozycja dla całej rodziny. Domowe pierogi w nowoczesnym wydaniu!

  • easy

    łatwe

    55 min.

    4 os.

    Pyszna domowa lasagne z pomidorami, szpinakiem i kozim serem. Warstwowe danie z cukinią i rukolą, zapieczone w kremowym sosie. Idealna propozycja na rodzinny obiad lub kolację.