Wybierz danie
  • easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Delikatny łosoś gotowany na parze z marchewką i porem to zdrowa, szybka i pełna smaku propozycja obiadu. Poznaj prosty przepis na soczystą rybę w warzywach, przygotowaną bez zbędnego tłuszczu i panierki.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    60 min.

    6 os.

    Soczyste greckie steki z karkówki marynowane w oliwkach, kolendrze i oregano. Idealne na grilla, łatwe w przygotowaniu i pełne śródziemnomorskich smaków. Doskonałe na rodzinny obiad lub spotkanie ze znajomymi.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 25 maja, 2025
    easy

    łatwe

    90 min.

    6 os.

    Pyszna zapiekanka makaronowa z szynką, cebulą i pomidorami zapieczona z serem. Idealne danie obiadowe, które możesz przygotować z różnymi rodzajami makaronu. Łatwy przepis na sycący posiłek dla całej rodziny.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 maja, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Pyszne zapiekane cannelloni Toscana z mięsnym nadzieniem i serem mozzarella. Tradycyjne włoskie danie z makaronowymi rurkami w aromatycznym sosie pomidorowym - prosty przepis na sycący obiad dla całej rodziny.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj delikatny smak aromatycznego sandacza pieczonego z ziołami, pomidorkami cherry i kaparami. Szybkie i proste danie rybne, które zachwyca soczystością i bogatym aromatem. Idealny przepis na wykwintny obiad z białą rybą.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 14 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj pyszne spaghetti z suszonymi pomidorami - klasyczne włoskie danie gotowe w 30 minut. Aromatyczny sos z mięsem mielonym, pomidorami i przyprawami tworzy idealny obiad lub kolację dla całej rodziny.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 4 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj autentyczne sycylijskie spaghetti z anchois, kaparami i oliwkami. Ten aromatyczny makaron al dente w pikantnym sosie pomidorowym z dodatkiem Tabasco to prawdziwie śródziemnomorski smak, który zachwyci każdego miłośnika włoskiej kuchni.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Pikantne meksykańskie naleśniki z warzywami, fasolą i kukurydzą w pomidorowym sosie. Doskonała alternatywa dla słodkich naleśników - rozgrzewające danie obiadowe z wyrazistym smakiem i aromatycznymi przyprawami.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 21 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Szybka i aromatyczna potrawka z kurczaka w sosie śmietanowo-grzybowym. Delikatne mięso z dodatkiem kiełbasy jałowcowej, pieczarek i cebuli tworzy pyszny obiad gotowy w 30 minut. Idealna do ryżu lub kaszy.

  • image_pdfZapisz jako PDF