łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na pstrąga z grilla z chrupiącą skórką - proste i pyszne danie na każdą porę roku. Dowiedz się jak przygotować idealnie przyprawioną rybę z aromatycznymi dodatkami, która zachwyci całą rodzinę.
łatwe
30 min.
2 os.
Delikatny łosoś gotowany na parze z marchewką i porem to zdrowa, szybka i pełna smaku propozycja obiadu. Poznaj prosty przepis na soczystą rybę w warzywach, przygotowaną bez zbędnego tłuszczu i panierki.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj delikatny smak aromatycznego sandacza pieczonego z ziołami, pomidorkami cherry i kaparami. Szybkie i proste danie rybne, które zachwyca soczystością i bogatym aromatem. Idealny przepis na wykwintny obiad z białą rybą.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 21 maja, 2025łatwe
25 min.
4 os.
Soczysty łosoś z domowym pesto, kremowe puree kalafiorowe i pikantne ogórki z sezamem. Zdrowy, niskokaloryczny obiad bogaty w kwasy Omega-3, idealny dla miłośników lekkiej kuchni i wyrazistych smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj wykwintny przepis na łososia z koprem włoskim w aromatycznej marynacie. Ta królewska ryba w towarzystwie śródziemnomorskiego fenkułu i soczystych pomidorków tworzy eleganckie danie o wyjątkowym smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj wyjątkowy przepis na zapiekanego łososia à la carbonara - klasyczny włoski sos w nowej odsłonie. Soczysta ryba z kremowym sosem carbonara, serem i octem balsamicznym. Szybkie i eleganckie danie dla miłośników łososia.
łatwe
30 min.
4 os.
Chrupiące krokiety rybne z mintaja lub dorsza - szybkie i proste w przygotowaniu. Delikatne w środku, z aromatem koperku i cytryny. Idealne danie rybne na obiad z ziemniakami lub surówką.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiącą, złocistą rybę w panierce z domowym sosem tatarskim. Prosta metoda panierowania zapewnia soczysty środek i chrupiącą skórkę. Idealna propozycja nawet dla osób nielubiących gotować!
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiące paluszki rybne w kokosowej panierce - idealne na obiad! Dowiedz się jak przygotować soczystą rybę w oryginalnej odsłonie, którą podasz z sałatką coleslaw i ulubionymi sosami.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na pstrąga z grilla z chrupiącą skórką - proste i pyszne danie na każdą porę roku. Dowiedz się jak przygotować idealnie przyprawioną rybę z aromatycznymi dodatkami, która zachwyci całą rodzinę.
łatwe
30 min.
2 os.
Delikatny łosoś gotowany na parze z marchewką i porem to zdrowa, szybka i pełna smaku propozycja obiadu. Poznaj prosty przepis na soczystą rybę w warzywach, przygotowaną bez zbędnego tłuszczu i panierki.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj delikatny smak aromatycznego sandacza pieczonego z ziołami, pomidorkami cherry i kaparami. Szybkie i proste danie rybne, które zachwyca soczystością i bogatym aromatem. Idealny przepis na wykwintny obiad z białą rybą.
łatwe
25 min.
4 os.
Soczysty łosoś z domowym pesto, kremowe puree kalafiorowe i pikantne ogórki z sezamem. Zdrowy, niskokaloryczny obiad bogaty w kwasy Omega-3, idealny dla miłośników lekkiej kuchni i wyrazistych smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj wykwintny przepis na łososia z koprem włoskim w aromatycznej marynacie. Ta królewska ryba w towarzystwie śródziemnomorskiego fenkułu i soczystych pomidorków tworzy eleganckie danie o wyjątkowym smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj wyjątkowy przepis na zapiekanego łososia à la carbonara - klasyczny włoski sos w nowej odsłonie. Soczysta ryba z kremowym sosem carbonara, serem i octem balsamicznym. Szybkie i eleganckie danie dla miłośników łososia.
łatwe
30 min.
4 os.
Chrupiące krokiety rybne z mintaja lub dorsza - szybkie i proste w przygotowaniu. Delikatne w środku, z aromatem koperku i cytryny. Idealne danie rybne na obiad z ziemniakami lub surówką.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiącą, złocistą rybę w panierce z domowym sosem tatarskim. Prosta metoda panierowania zapewnia soczysty środek i chrupiącą skórkę. Idealna propozycja nawet dla osób nielubiących gotować!
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na chrupiące paluszki rybne w kokosowej panierce - idealne na obiad! Dowiedz się jak przygotować soczystą rybę w oryginalnej odsłonie, którą podasz z sałatką coleslaw i ulubionymi sosami.
