• easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Delikatny łosoś gotowany na parze z marchewką i porem to zdrowa, szybka i pełna smaku propozycja obiadu. Poznaj prosty przepis na soczystą rybę w warzywach, przygotowaną bez zbędnego tłuszczu i panierki.

  • easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Soczysty łosoś z domowym pesto, kremowe puree kalafiorowe i pikantne ogórki z sezamem. Zdrowy, niskokaloryczny obiad bogaty w kwasy Omega-3, idealny dla miłośników lekkiej kuchni i wyrazistych smaków.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Delikatny filet z indyka duszony z kolorowymi warzywami na parze. Szybki i zdrowy obiad z marchewką, pietruszką, papryką i kapustą, przygotowany z bulionem Knorr. Idealne danie dla całej rodziny!

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 1 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na dietetyczne pulpety w sosie pomidorowym. Soczyste, lekkie i pełne smaku mięsne klopsiki z dodatkiem otrębów i ziół, duszone w aromatycznym sosie. Idealne danie dla osób dbających o linię!