łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna, chrupiąca surówka z młodej kapusty i brokuła z kremowym sosem jogurtowo-majonezowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Prosta w przygotowaniu i pełna świeżych warzyw.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszne mule w sosie winnym z czosnkiem i papryczką chili. Szybkie danie owoców morza, idealne na kolację z bagietką. Delikatne małże w aromatycznym sosie z masłem i natką pietruszki.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 13 lipca, 2025łatwe
15 min.
3 os.
Delikatna cukinia na parze w aromatycznym sosie toskańskim z suszonymi pomidorami i ziołami. Szybkie, zdrowe danie, idealne jako przekąska lub dodatek do makaronu czy ryżu.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 11 lipca, 2025łatwe
15 min.
2 os.
Delikatne polędwiczki cielęce w zielonym pieprzu podane na razowym makaronie. Szybkie danie z nutą czosnku i sosu sojowego, idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne kulki po marokańsku z mięsa mielonego, gotowane w aromatycznym bulionie z fasolką szparagową i groszkiem. Szybkie, sycące danie obiadowe, idealne z ziemniakami lub kaszą. Prosty przepis na orientalny obiad.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszne faszerowane bakłażany z mięsem, warzywami i kuskusem, zapiekane pod serową skorupką. Proste danie jednogarnkowe, idealne na rodzinny obiad. Łatwy przepis na sycące danie z bakłażana.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna pieczona miruna z czosnkiem na łóżku z warzyw. Szybki i zdrowy obiad z piekarnika. Prosta ryba z mrożonki przygotowana w aromatycznych przyprawach. Idealna na codzienny posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Aromatyczny kuskus z kurczakiem, marchewką i bakaliami w sosie curry. Szybkie i pełne smaku danie, gdzie delikatna kasza łączy się z mięsem i słodkimi dodatkami. Idealne na obiad lub kolację.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 29 czerwca, 2025łatwe
15 min.
2 os.
Szybkie nudle karnawałowe z polędwicą i warzywami - pyszne danie w stylu azjatyckim. Soczyste mięso z przyprawą kebab, kolorowe warzywa i makaron to idealny pomysł na szybki obiad w karnawale.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna, chrupiąca surówka z młodej kapusty i brokuła z kremowym sosem jogurtowo-majonezowym. Idealna jako dodatek do obiadu lub lekka kolacja. Prosta w przygotowaniu i pełna świeżych warzyw.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszne mule w sosie winnym z czosnkiem i papryczką chili. Szybkie danie owoców morza, idealne na kolację z bagietką. Delikatne małże w aromatycznym sosie z masłem i natką pietruszki.
łatwe
15 min.
3 os.
Delikatna cukinia na parze w aromatycznym sosie toskańskim z suszonymi pomidorami i ziołami. Szybkie, zdrowe danie, idealne jako przekąska lub dodatek do makaronu czy ryżu.
łatwe
15 min.
2 os.
Delikatne polędwiczki cielęce w zielonym pieprzu podane na razowym makaronie. Szybkie danie z nutą czosnku i sosu sojowego, idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne kulki po marokańsku z mięsa mielonego, gotowane w aromatycznym bulionie z fasolką szparagową i groszkiem. Szybkie, sycące danie obiadowe, idealne z ziemniakami lub kaszą. Prosty przepis na orientalny obiad.
łatwe
15 min.
3 os.
Pyszne faszerowane bakłażany z mięsem, warzywami i kuskusem, zapiekane pod serową skorupką. Proste danie jednogarnkowe, idealne na rodzinny obiad. Łatwy przepis na sycące danie z bakłażana.
łatwe
15 min.
1 os.
Pyszna pieczona miruna z czosnkiem na łóżku z warzyw. Szybki i zdrowy obiad z piekarnika. Prosta ryba z mrożonki przygotowana w aromatycznych przyprawach. Idealna na codzienny posiłek.
łatwe
15 min.
4 os.
Aromatyczny kuskus z kurczakiem, marchewką i bakaliami w sosie curry. Szybkie i pełne smaku danie, gdzie delikatna kasza łączy się z mięsem i słodkimi dodatkami. Idealne na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
2 os.
Szybkie nudle karnawałowe z polędwicą i warzywami - pyszne danie w stylu azjatyckim. Soczyste mięso z przyprawą kebab, kolorowe warzywa i makaron to idealny pomysł na szybki obiad w karnawale.
