łatwe
57 min.
4 os.
Szybki i prosty ryż smażony z warzywami - idealne danie wegetariańskie na obiad lub kolację. Pełen kolorowych warzyw, aromatycznych przypraw i gotowy w zaledwie 30 minut. Zdrowa kuchnia azjatycka w polskim wydaniu!
łatwe
50 min.
6 os.
Soczysta pierś z kurczaka z brzoskwiniami i serem brie, grillowana z aromatyczną marynatą. Słodko-pikantne połączenie owoców i mięsa, idealne na niedzielny obiad lub specjalne okazje. Łatwy przepis na wyjątkowe danie.
łatwe
50 min.
3 os.
Chrupiące placki z dyni to pyszne i zdrowe danie obiadowe. Przygotowane z dyni hokkaido, jajek i mąki orkiszowej, mogą być serwowane samodzielnie lub jako dodatek do mięs i ryb. Proste i pożywne!
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
średnie
60 min.
4 os.
Soczysta polędwiczka wieprzowa duszona w aromatycznym sosie, podana z kaszą gryczaną i buraczkami z migdałami. Proste, wykwintne danie bogate w fosfor i witaminę E - idealne na codzienny obiad lub specjalne okazje.
łatwe
60 min.
4 os.
Soczysta pierś kurczaka marynowana w przyprawie Knorr i ketchupie Hellmann's, podana z aromatyczną tapenadą z oliwek, kaparów i parmezanu. Idealna na grilla!
łatwe
60 min.
4 os.
Aromatyczna soczewica po indyjsku z kurkumą, chili i kminem. Rozpadająca się, pełna orientalnych przypraw potrawa, która zachwyci miłośników kuchni indyjskiej. Idealna jako danie główne lub dodatek.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na tradycyjną włoską Torta Salata - pyszne słone ciasto ze szparagami, szpinakiem i serem ricotta. Idealne danie na ciepło lub zimno, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.