łatwe
40 min.
6 os.
Domowe falafele z ciecierzycy - chrupiące kotleciki w sezamie, idealne do burgerów i wrapów. Wegańska przekąska z Bliskiego Wschodu, którą przygotujesz z namoczonej ciecierzycy, świeżych ziół i aromatycznych przypraw.
łatwe
30 min.
10 os.
Odkryj wegański tofurnik bez glutenu, jajek i laktozy! Kremowy deser na bazie tofu z migdałowym spodem i owocami. Idealne ciasto dla wegan i osób z nietolerancjami pokochają wszyscy smakosze. Doskonały na święta!
łatwe
45 min.
4 os.
Domowy hummus z ciecierzycy - tradycyjna arabska pasta z tahini, czosnkiem i cytryną. Idealna przekąska do pieczywa, warzyw czy chipsów. Prosta w przygotowaniu, pełna smaku i zdrowa.
łatwe
10 min.
4 os.
Pyszna sałatka tabbouleh z kuskusem, świeżymi warzywami i aromatycznymi ziołami. Idealna na lato, zdrowa i orzeźwiająca. Prosta w przygotowaniu, doskonała jako dodatek do grilla lub samodzielne danie.
łatwe
30 min.
8 os.
Kremowa pasta z dyni na kanapki z nutą curry i mleka kokosowego. Domowy, aromatyczny dodatek do pieczywa, wędlin i serów. Idealna na codzienne śniadania i imprezowe przekąski.
łatwe
30 min.
2 os.
Aromatyczne tajskie curry z brokuła - szybkie, egzotyczne danie w kremowym mleczku kokosowym. Idealne dla miłośników kuchni azjatyckiej. Proste składniki, intensywny smak i łatwe wykonanie.
średnie
120 min.
4 os.
Domowe karczochy marynowane w aromatycznej zalewie z oliwy, octu i ziół. Prosty przepis na pyszną przekąskę, którą przygotujesz w słoikach na zimowe miesiące. Idealny dodatek do antipasti.
łatwe
15 min.
2 os.
Kremowy dip z awokado, idealny jako dodatek do dań meksykańskich, mięs lub chipsów. Prosty przepis na klasyczne guacamole z cytryną, czosnkiem i opcjonalnie pomidorem. Szybki i pyszny sposób na wykorzystanie dojrzałego awokado.