łatwe
25 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z pieczonym kurczakiem, awokado i suszonymi pomidorami. Idealna na domówki i spotkania ze znajomymi. Makaron al dente z włoskimi przyprawami i prażonymi orzeszkami pinii.
łatwe
30 min.
2 os.
Orzeźwiający napój z zielonej herbaty Lipton z dodatkiem mrożonego ogórka, cytryny i mięty. Idealna propozycja na upalne dni - prosta w przygotowaniu, zdrowa i pełna smaku herbata z ogórkiem.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna śródziemnomorska sałatka z mozzarellą, pieczonymi warzywami i chrupiącymi grzankami. Idealne połączenie świeżych składników z aromatycznym sosem sałatkowym. Szybki i zdrowy pomysł na lekki posiłek.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025łatwe
20 min.
6 os.
Wytrawne gofry z kremowym serem feta, świeżą rukolą i delikatnym wędzonym łososiem. Idealne na eleganckie śniadanie lub lekki lunch. Proste w przygotowaniu, pełne smaku i efektowne na talerzu.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z kuskusem - szybkie danie wegetariańskie gotowe w kilka minut. Połączenie kaszy, świeżych warzyw i aromatycznego dressingu tworzy idealny pomysł na lekki lunch lub kolację.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025łatwe
30 min.
8 os.
Szybkie i aromatyczne ciasto francuskie z pomidorami i fetą - idealna włoska przekąska gotowa w 30 minut. Chrupiące kwadraty z sosem bazyliowym, pomidorkami i serem feta to doskonała propozycja na przystawkę lub danie główne.
-
Przepisy, Wypieki i deseryOpublikowano dnia: 13 lipca, 2025
łatwe
30 min.
10 os.
Odkryj wegański tofurnik bez glutenu, jajek i laktozy! Kremowy deser na bazie tofu z migdałowym spodem i owocami. Idealne ciasto dla wegan i osób z nietolerancjami pokochają wszyscy smakosze. Doskonały na święta!
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysta ryba z masłem cytrynowym - idealny przepis na grilla. Pstrąg faszerowany aromatycznym masłem z cytryną, ziołami i czosnkiem, pieczony w folii. Doskonałe połączenie delikatnego mięsa ryby z orzeźwiającym smakiem cytrusów.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj orzeźwiające hiszpańskie gazpacho - klasyczną zimną zupę pomidorową z ogórkiem, papryką i cebulą. Idealna na upalne dni, łatwa w przygotowaniu i pełna intensywnych smaków kuchni hiszpańskiej. Podawaj schłodzoną z chrupiącym pieczywem.
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z pieczonym kurczakiem, awokado i suszonymi pomidorami. Idealna na domówki i spotkania ze znajomymi. Makaron al dente z włoskimi przyprawami i prażonymi orzeszkami pinii.
łatwe
30 min.
2 os.
Orzeźwiający napój z zielonej herbaty Lipton z dodatkiem mrożonego ogórka, cytryny i mięty. Idealna propozycja na upalne dni - prosta w przygotowaniu, zdrowa i pełna smaku herbata z ogórkiem.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna śródziemnomorska sałatka z mozzarellą, pieczonymi warzywami i chrupiącymi grzankami. Idealne połączenie świeżych składników z aromatycznym sosem sałatkowym. Szybki i zdrowy pomysł na lekki posiłek.
łatwe
20 min.
6 os.
Wytrawne gofry z kremowym serem feta, świeżą rukolą i delikatnym wędzonym łososiem. Idealne na eleganckie śniadanie lub lekki lunch. Proste w przygotowaniu, pełne smaku i efektowne na talerzu.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z kuskusem - szybkie danie wegetariańskie gotowe w kilka minut. Połączenie kaszy, świeżych warzyw i aromatycznego dressingu tworzy idealny pomysł na lekki lunch lub kolację.
łatwe
30 min.
8 os.
Szybkie i aromatyczne ciasto francuskie z pomidorami i fetą - idealna włoska przekąska gotowa w 30 minut. Chrupiące kwadraty z sosem bazyliowym, pomidorkami i serem feta to doskonała propozycja na przystawkę lub danie główne.
łatwe
30 min.
10 os.
Odkryj wegański tofurnik bez glutenu, jajek i laktozy! Kremowy deser na bazie tofu z migdałowym spodem i owocami. Idealne ciasto dla wegan i osób z nietolerancjami pokochają wszyscy smakosze. Doskonały na święta!
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysta ryba z masłem cytrynowym - idealny przepis na grilla. Pstrąg faszerowany aromatycznym masłem z cytryną, ziołami i czosnkiem, pieczony w folii. Doskonałe połączenie delikatnego mięsa ryby z orzeźwiającym smakiem cytrusów.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj orzeźwiające hiszpańskie gazpacho - klasyczną zimną zupę pomidorową z ogórkiem, papryką i cebulą. Idealna na upalne dni, łatwa w przygotowaniu i pełna intensywnych smaków kuchni hiszpańskiej. Podawaj schłodzoną z chrupiącym pieczywem.
