łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik z cukinii - kremowa, letnia zupa idealna na upalne dni. Łatwy w przygotowaniu, aksamitny w smaku, z dodatkiem jogurtu i aromatycznej kolendry. Doskonała propozycja na lekki, sezonowy obiad.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszne nadziewane cukinie z mięsem i serem - idealne danie obiadowe lub kolacja. Łatwe w przygotowaniu, zdrowe i sycące. Doskonałe na lunch do pracy lub jako pomysł na wykorzystanie sezonowych warzyw.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj autentyczne meksykańskie placki burritos z aromatycznymi przyprawami. Łatwy przepis na sycące danie z mięsem, cukinią i serem, podane z awokado i kwaśną śmietaną. Idealne na codzienny obiad z egzotycznym akcentem.
średnie
60 min.
4 os.
Domowe sajgonki z kurczakiem, warzywami i grzybami mun zawinięte w papier ryżowy. Chrupiące, złociste i pełne smaku danie azjatyckie, idealne na obiad lub jako przekąska. Podawane z sosem słodko-kwaśnym.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczne warzywa w curry z kalafiorem, brokułem, cukinią i bakłażanem. Szybkie danie inspirowane kuchnią indyjską, pełne kolorów i wyrazistych smaków. Idealne na obiad w wersji wegetariańskiej.
łatwe
45 min.
4 os.
Soczysty kurczak po hiszpańsku z papryką, cukinią i oliwkami w kremowym sosie śmietanowo-paprykowym. Szybkie i aromatyczne danie z nutą rozmarynu i szałwii, idealne z ryżem. Smak słonecznej Hiszpanii na Twoim talerzu!
łatwe
30 min.
6 os.
Tradycyjne leczo z kiełbasą, papryką i cukinią - idealne danie jednogarnkowe na jesień. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne i pełne kolorowych warzyw. Doskonałe z pieczywem na sycący obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z cukinią, serem feta i pomidorkami koktajlowymi w greckim stylu. Idealna na grilla, piknik lub jako dodatek do dań głównych. Szybka w przygotowaniu, pełna śródziemnomorskich smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z ciepłej cukinii, pomidorków cherry i aromatycznych ziół, z nutą cynamonu. Idealna jako lekka kolacja lub dodatek do mięs. Szybka w przygotowaniu, doskonała zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiający chłodnik z cukinii - kremowa, letnia zupa idealna na upalne dni. Łatwy w przygotowaniu, aksamitny w smaku, z dodatkiem jogurtu i aromatycznej kolendry. Doskonała propozycja na lekki, sezonowy obiad.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszne nadziewane cukinie z mięsem i serem - idealne danie obiadowe lub kolacja. Łatwe w przygotowaniu, zdrowe i sycące. Doskonałe na lunch do pracy lub jako pomysł na wykorzystanie sezonowych warzyw.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj autentyczne meksykańskie placki burritos z aromatycznymi przyprawami. Łatwy przepis na sycące danie z mięsem, cukinią i serem, podane z awokado i kwaśną śmietaną. Idealne na codzienny obiad z egzotycznym akcentem.
średnie
60 min.
4 os.
Domowe sajgonki z kurczakiem, warzywami i grzybami mun zawinięte w papier ryżowy. Chrupiące, złociste i pełne smaku danie azjatyckie, idealne na obiad lub jako przekąska. Podawane z sosem słodko-kwaśnym.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczne warzywa w curry z kalafiorem, brokułem, cukinią i bakłażanem. Szybkie danie inspirowane kuchnią indyjską, pełne kolorów i wyrazistych smaków. Idealne na obiad w wersji wegetariańskiej.
łatwe
45 min.
4 os.
Soczysty kurczak po hiszpańsku z papryką, cukinią i oliwkami w kremowym sosie śmietanowo-paprykowym. Szybkie i aromatyczne danie z nutą rozmarynu i szałwii, idealne z ryżem. Smak słonecznej Hiszpanii na Twoim talerzu!
łatwe
30 min.
6 os.
Tradycyjne leczo z kiełbasą, papryką i cukinią - idealne danie jednogarnkowe na jesień. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne i pełne kolorowych warzyw. Doskonałe z pieczywem na sycący obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
2 os.
Orzeźwiająca sałatka z cukinią, serem feta i pomidorkami koktajlowymi w greckim stylu. Idealna na grilla, piknik lub jako dodatek do dań głównych. Szybka w przygotowaniu, pełna śródziemnomorskich smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z ciepłej cukinii, pomidorków cherry i aromatycznych ziół, z nutą cynamonu. Idealna jako lekka kolacja lub dodatek do mięs. Szybka w przygotowaniu, doskonała zarówno na ciepło, jak i na zimno.
