łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe risotto z cukinią i kukurydzą - szybki i prosty przepis na pyszne danie jednogarnkowe. Idealne na obiad, łączące delikatny ryż z chrupiącymi warzywami. Smaczne, zdrowe i kolorowe!
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszny omlet z zielonymi warzywami - brokuł, cukinia i por tworzą sycące, zdrowe śniadanie. Prosty przepis na szybki posiłek pełen wartości odżywczych. Idealna propozycja dla miłośników warzywnych dań.
Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 31 lipca, 2025łatwe
35 min.
5 os.
Delikatne kwiaty cukinii nadziewane kremową ricottą i ziemniakami, zapiekane z parmezanem i podawane z aromatycznymi pomidorkami. Doskonała przystawka dla miłośników włoskich smaków.
łatwe
30 min.
3 os.
Tradycyjna włoska zupa minestrone pełna warzyw i ziół. Aromatyczne połączenie cebuli, cukinii, papryki i pomidorów, podawane z makaronem i parmezanem. Idealna na obiad lub kolację.
-
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 19 sierpnia, 2025
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne grillowane warzywa - patison, cukinia i bakłażan z aromatycznymi przyprawami. Idealne danie na letnie spotkania przy grillu. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku warzywa z grilla.
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 18 sierpnia, 2025średnie
60 min.
4 os.
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i ricottą, podane z pikantnym sosem all'arrabbiata i aromatycznym kuskusem z cukinią. Domowe danie, które zachwyci smakiem i prostotą przygotowania.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe risotto z cukinią i kukurydzą - szybki i prosty przepis na pyszne danie jednogarnkowe. Idealne na obiad, łączące delikatny ryż z chrupiącymi warzywami. Smaczne, zdrowe i kolorowe!
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszny omlet z zielonymi warzywami - brokuł, cukinia i por tworzą sycące, zdrowe śniadanie. Prosty przepis na szybki posiłek pełen wartości odżywczych. Idealna propozycja dla miłośników warzywnych dań.
łatwe
35 min.
5 os.
Delikatne kwiaty cukinii nadziewane kremową ricottą i ziemniakami, zapiekane z parmezanem i podawane z aromatycznymi pomidorkami. Doskonała przystawka dla miłośników włoskich smaków.
łatwe
30 min.
3 os.
Tradycyjna włoska zupa minestrone pełna warzyw i ziół. Aromatyczne połączenie cebuli, cukinii, papryki i pomidorów, podawane z makaronem i parmezanem. Idealna na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszne grillowane warzywa - patison, cukinia i bakłażan z aromatycznymi przyprawami. Idealne danie na letnie spotkania przy grillu. Proste w przygotowaniu, zdrowe i pełne smaku warzywa z grilla.
średnie
60 min.
4 os.
Soczyste roladki z kurczaka ze szpinakiem i ricottą, podane z pikantnym sosem all'arrabbiata i aromatycznym kuskusem z cukinią. Domowe danie, które zachwyci smakiem i prostotą przygotowania.
