Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 maja, 2025
łatwe
30 min.
4 os.
Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!
łatwe
25 min.
2 os.
Pyszne placuszki z cukinii - łatwe w przygotowaniu, chrupiące i złociste. Idealne jako lekka przekąska, danie wegetariańskie lub sposób na przemycenie warzyw w diecie dziecka. Podawaj z sosem jogurtowym lub tzatziki.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty kurczak z cukinią w kremowym sosie serowym - szybki i pyszny przepis na codzienny obiad. Idealne połączenie delikatnego mięsa z sezonowym warzywem, które zachwyci całą rodzinę. Doskonałe z makaronem!
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie i wykwintne tagliatelle z łososiem wędzonym i cukinią w kremowym sosie. Idealne na romantyczną kolację lub codzienny obiad. Śródziemnomorskie smaki z dodatkiem kaparów, bazylii i parmezanu.
łatwe
15 min.
6 os.
Chrupiąca cukinia w złocistym cieście to idealna przekąska na grilla lub przyjęcie. Plastry cukinii obtoczone w gęstym cieście z kostką rosołową, smażone na złoto. Podawaj z dipem jogurtowym!
Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 10 czerwca, 2025łatwe
40 min.
4 os.
Szybkie i pożywne jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, kurczakiem i warzywami. Gotowe w 30 minut, pełne wartości odżywczych i sycące na długie godziny. Idealny przepis na codzienny obiad dla całej rodziny.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie placuszki z kaszy kuskus z cukinią i serem - idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu, smaczne i sycące danie gotowe w kilkanaście minut. Podawaj z dipem jogurtowym.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj klasyczne ratatouille - pyszne prowansalskie danie z pieczonych warzyw. Idealny przepis na wegetariański obiad z bakłażanem, cukinią i papryką. Proste w przygotowaniu, aromatyczne i pełne smaku.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj wyjątkowe połączenie greckiej moussakii i francuskiego ratatouille w jednym daniu! Warstwowa zapiekanka z bakłażanem, cukinią, mięsem mielonym i aromatycznym ryżem, zapieczona pod chrupiącą warstwą sera. Idealna na rodzinny obiad!
łatwe
30 min.
4 os.
Orientalny kurczak z ciecierzycą i warzywami po indyjsku - szybki przepis na aromatyczne danie z Indii. Połączenie delikatnego mięsa, ciecierzycy i warzyw z nutą miodu i sosu sojowego. Idealny na codzienny obiad!
łatwe
25 min.
2 os.
Pyszne placuszki z cukinii - łatwe w przygotowaniu, chrupiące i złociste. Idealne jako lekka przekąska, danie wegetariańskie lub sposób na przemycenie warzyw w diecie dziecka. Podawaj z sosem jogurtowym lub tzatziki.
łatwe
30 min.
4 os.
Soczysty kurczak z cukinią w kremowym sosie serowym - szybki i pyszny przepis na codzienny obiad. Idealne połączenie delikatnego mięsa z sezonowym warzywem, które zachwyci całą rodzinę. Doskonałe z makaronem!
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie i wykwintne tagliatelle z łososiem wędzonym i cukinią w kremowym sosie. Idealne na romantyczną kolację lub codzienny obiad. Śródziemnomorskie smaki z dodatkiem kaparów, bazylii i parmezanu.
łatwe
15 min.
6 os.
Chrupiąca cukinia w złocistym cieście to idealna przekąska na grilla lub przyjęcie. Plastry cukinii obtoczone w gęstym cieście z kostką rosołową, smażone na złoto. Podawaj z dipem jogurtowym!
łatwe
40 min.
4 os.
Szybkie i pożywne jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, kurczakiem i warzywami. Gotowe w 30 minut, pełne wartości odżywczych i sycące na długie godziny. Idealny przepis na codzienny obiad dla całej rodziny.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie placuszki z kaszy kuskus z cukinią i serem - idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu, smaczne i sycące danie gotowe w kilkanaście minut. Podawaj z dipem jogurtowym.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj klasyczne ratatouille - pyszne prowansalskie danie z pieczonych warzyw. Idealny przepis na wegetariański obiad z bakłażanem, cukinią i papryką. Proste w przygotowaniu, aromatyczne i pełne smaku.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj wyjątkowe połączenie greckiej moussakii i francuskiego ratatouille w jednym daniu! Warstwowa zapiekanka z bakłażanem, cukinią, mięsem mielonym i aromatycznym ryżem, zapieczona pod chrupiącą warstwą sera. Idealna na rodzinny obiad!
