łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj autentyczną włoską zupę minestrone - aromatyczną, pełną warzyw i łatwą w przygotowaniu. Poznaj sekret tradycyjnego dania kuchni włoskiej, które zachwyci całą rodzinę swoim bogatym smakiem i prostotą wykonania.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne wegetariańskie tortille z grillowanymi warzywami, serem i orzeszkami pinii. Szybki przepis na meksykańską przekąskę, idealną na obiad, kolację czy przyjęcie w ogrodzie. Doskonała opcja dla wegetarian!
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj klasyczne ratatouille - pyszne prowansalskie danie z pieczonych warzyw. Idealny przepis na wegetariański obiad z bakłażanem, cukinią i papryką. Proste w przygotowaniu, aromatyczne i pełne smaku.
łatwe
30 min.
4 os.
Kolorowe szaszłyki warzywne z papryki, cukinii, cebuli i pieczarek - szybki i pyszny pomysł na obiad lub kolację. Aromatyczne, chrupiące i pełne smaku danie wegetariańskie idealne na spotkania rodzinne.
łatwe
30 min.
4 os.
Aromatyczne warzywa w curry z kalafiorem, brokułem, cukinią i bakłażanem. Szybkie danie inspirowane kuchnią indyjską, pełne kolorów i wyrazistych smaków. Idealne na obiad w wersji wegetariańskiej.
łatwe
60 min.
4 os.
Pikantne meksykańskie naleśniki z warzywami, fasolą i kukurydzą w pomidorowym sosie. Doskonała alternatywa dla słodkich naleśników - rozgrzewające danie obiadowe z wyrazistym smakiem i aromatycznymi przyprawami.
łatwe
30 min.
2 os.
Odkryj pyszną sałatkę tagliatelle warzywne z mozzarellą i pomidorkami cherry. Chrupiące wstążki z cukinii, marchewki i ogórka tworzą szybkie, zdrowe i efektowne danie idealne na lunch lub jako dodatek do drobiu i ryb.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna śródziemnomorska sałatka z mozzarellą, pieczonymi warzywami i chrupiącymi grzankami. Idealne połączenie świeżych składników z aromatycznym sosem sałatkowym. Szybki i zdrowy pomysł na lekki posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna grecka sałatka z grillowanym bakłażanem, cukinią i papryką, dopełniona pomidorami, oliwkami i serem. Skropiona sosem balsamicznym i przyprawiona oregano - idealna na lato!