• easy

    łatwe

    40 min.

    4 os.

    Szybkie i pożywne jednogarnkowe danie z kaszą pęczak, kurczakiem i warzywami. Gotowe w 30 minut, pełne wartości odżywczych i sycące na długie godziny. Idealny przepis na codzienny obiad dla całej rodziny.

  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna śródziemnomorska faszerowana cukinia z kaszą pęczak, kurczakiem i suszonymi pomidorami. Szybkie, zdrowe danie zapiekane z serem, idealne na rodzinny obiad. Łatwy przepis na lekki posiłek.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 8 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Tradycyjne leczo z kiełbasą, papryką i cukinią - idealne danie jednogarnkowe na jesień. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne i pełne kolorowych warzyw. Doskonałe z pieczywem na sycący obiad lub kolację.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.