łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na cukinię nadziewaną jarmużem i ricottą - pyszne, zdrowe danie zapiekane z chrupiącą skórką. Idealne na obiad lub kolację, łatwe w przygotowaniu i pełne wyrazistych smaków.
łatwe
45 min.
6 os.
Pyszna zapiekanka cukiniowa z bryndzą i aromatycznym sosem śmietanowo-jajecznym. Doskonała alternatywa dla tradycyjnych zapiekanek, idealna na obiad, kolację lub przyjęcie. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszne naleśniki z cukinią i kolorową papryką duszoną w aromatycznym bulionie. Doskonały pomysł na sycący obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu, elastyczne ciasto i wyrazisty farsz warzywny.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj nową wersję klasycznej mizerii - z cukinią, ogórkami kiszonymi i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka z sosem na bazie jogurtu i koperku, idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na letnią mizerię w polskim stylu.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 lipca, 2025łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj pyszną cukinię zapiekaną z serem - delikatne plastry cukinii z aromatycznymi ziołami, czosnkiem i parmezanem, zapieczone w aksamitnym sosie jajecznym. Idealna przekąska na każdą okazję!
łatwe
30 min.
10 os.
Pyszne muffinki z cukinią, oscypkiem i aromatycznymi przyprawami. Puszyste, wilgotne i pełne smaku wytrawne babeczki idealne na przekąskę do pracy lub na przyjęcie. Doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z cukinii, mozzarelli i szynki parmeńskiej z rukolą i sosem pomarańczowym. Idealna na grilla, lekka i aromatyczna. Szybki przepis na letnie spotkania w ogrodzie.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.
łatwe
60 min.
3 os.
Pyszna i zdrowa tarta z cukinią, tuńczykiem i cebulą na pełnoziarnistym spodzie. Szybki przepis na fit danie, idealne na obiad lub kolację. Smaczne zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na cukinię nadziewaną jarmużem i ricottą - pyszne, zdrowe danie zapiekane z chrupiącą skórką. Idealne na obiad lub kolację, łatwe w przygotowaniu i pełne wyrazistych smaków.
łatwe
45 min.
6 os.
Pyszna zapiekanka cukiniowa z bryndzą i aromatycznym sosem śmietanowo-jajecznym. Doskonała alternatywa dla tradycyjnych zapiekanek, idealna na obiad, kolację lub przyjęcie. Łatwa w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
60 min.
6 os.
Pyszne naleśniki z cukinią i kolorową papryką duszoną w aromatycznym bulionie. Doskonały pomysł na sycący obiad lub kolację. Łatwe w przygotowaniu, elastyczne ciasto i wyrazisty farsz warzywny.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj nową wersję klasycznej mizerii - z cukinią, ogórkami kiszonymi i pomidorami. Orzeźwiająca sałatka z sosem na bazie jogurtu i koperku, idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na letnią mizerię w polskim stylu.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj pyszną cukinię zapiekaną z serem - delikatne plastry cukinii z aromatycznymi ziołami, czosnkiem i parmezanem, zapieczone w aksamitnym sosie jajecznym. Idealna przekąska na każdą okazję!
łatwe
30 min.
10 os.
Pyszne muffinki z cukinią, oscypkiem i aromatycznymi przyprawami. Puszyste, wilgotne i pełne smaku wytrawne babeczki idealne na przekąskę do pracy lub na przyjęcie. Doskonałe zarówno na ciepło, jak i na zimno.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z cukinii, mozzarelli i szynki parmeńskiej z rukolą i sosem pomarańczowym. Idealna na grilla, lekka i aromatyczna. Szybki przepis na letnie spotkania w ogrodzie.
