• easy

    łatwe

    25 min.

    4 os.

    Lekka i pożywna sałatka z amarantusem i świeżymi letnimi warzywami. Połączenie chłodnych warzyw z ciepłą kaszą tworzy doskonałe danie na ciepłe dni. Prosty przepis na zdrowy posiłek.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczyste szaszłyki z tuńczykiem w orientalnej marynacie z sosem sojowym i sezamem. Grillowane z kolorową papryką, cukinią i ananasem - idealne na letnie spotkania przy grillu. Szybkie i pełne egzotycznych smaków.