• Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 4 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    3 os.

    Chrupiące placuszki z kaszy jęczmiennej z warzywami i aromatycznym sosem jogurtowym. Pożywna, fit propozycja na obiad, łatwa w przygotowaniu. Idealne danie dla miłośników zdrowej kuchni.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 11 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    60 min.

    4 os.

    Odkryj pyszną cukinię zapiekaną z indykiem - lekkie, niskokaloryczne danie pełne smaku. Delikatne warzywo z kremowym nadzieniem pod serową pierzynką to idealny pomysł na rodzinny obiad lub elegancką kolację.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na faszerowaną cukinię z mięsem mielonym i serem, zapiekaną w aromatycznym sosie pomidorowym. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny - proste w przygotowaniu, a efektowne na talerzu. Świetny sposób na przemycenie warzyw w codziennej diecie.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszne ratatui z kurczakiem i ananasem - proste danie dla całej rodziny. Soczyste kawałki kurczaka doprawione Knorr, duszone z papryką, cukinią i słodkim ananasem. Idealne z ryżem na szybki obiad!

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.