• Przepisy, SałatkiOpublikowano dnia: 4 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszna sałatka makaronowa z cukinią i paluszkami krabowymi w lekko pikantnym dressingu. Idealne danie na kolację lub przekąska na przyjęcie. Łatwa w przygotowaniu, z makaronem al dente i świeżymi składnikami.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj smak letnich grillowanych warzyw na puszystym kuskusie. Bakłażan, cukinia, szparagi i pomidorki koktajlowe tworzą aromatyczne danie, idealne na lekką kolację lub drugie śniadanie. Szybkie i pełne śródziemnomorskich smaków!

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 9 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Odkryj przepis na marynowaną cukinię - lekkie, smaczne warzywo, które zachowa smaki lata na zimę. Grillowana, zanurzona w aromatycznej marynacie z octem i czosnkiem, idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 20 sierpnia, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Soczyste piersi z kurczaka owinięte w cukinię i szynkę parmeńską. Szybki i elegancki przepis na obiad gotowy w 30 minut. Idealne połączenie delikatnego mięsa z aromatycznymi przyprawami i białym winem.

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszny makaron w stylu śródziemnomorskim z papryką, cukinią i mięsem. Szybkie danie jednogarnkowe z aromatycznym sosem i świeżymi pomidorkami cherry. Idealny pomysł na sycący obiad dla całej rodziny.

  • medium

    średnie

    30 min.

    3 os.

    Pyszne danie wegetariańskie z cukinią, pieczarkami i warzywami, doprawione imbirem, czosnkiem i sosem sojowym. Szybki i zdrowy przepis na talerz zen pełen orientalnych smaków.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 12 września, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne leczo z kluskami lanymi - tradycyjne danie z papryki, cukinii i pomidorów podane z domowymi kluskami. Szybki i sycący obiad dla całej rodziny. Idealne na lato!

  • easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Pyszne warzywne ragout z fasolą, cukinią, dynią i selerem. Proste danie jednogarnkowe duszone z aromatycznymi przyprawami. Idealne z ryżem na sycący, wegetariański obiad.

  • easy

    łatwe

    20 min.

    4 os.

    Soczyste udka kurczaka pieczone z pieczarkami, cukinią, pomidorkami cherry i szpinakiem. Proste danie jednogarnkowe w kamionkach, doprawione przyprawą Knorr. Idealne na rodzinny obiad!