• easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Szybkie zapiekane warzywa z cukinią i papryką w kremowym sosie śmietanowym, posypane serem. Idealne comfort food gotowe w 15 minut - doskonały dodatek do ryby lub samodzielne danie na codzienny obiad.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    6 os.

    Soczysta sałatka z grillowanych szparagów, truskawek i cukinii. Idealne połączenie słodko-pikantnych smaków, z dodatkiem rukoli i mozzarelli. Doskonały dodatek do dań z grilla na letnie spotkania.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Kremowa cukinia ze śmietaną i nutą cytryny - szybki przepis na pyszne danie, idealne jako dodatek do ryby z ryżem lub samodzielne warzywo. Poznaj prosty sposób na smakowite wykorzystanie sezonowej cukinii!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Szybki przepis na fusilli z cukinią i pesto bazyliowym. Idealny pomysł na ekspresowy obiad - makaron gotowany razem z warzywami i doprawiony aromatycznym sosem. Proste i pyszne danie w kilka minut!

  • easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Delikatne młode warzywa gotowane na parze z sosem francuskim. Prosty przepis na zdrowe danie z marchewki, kapusty, cukinii i botwinki, skropione aromatyczną oliwą. Idealne jako lekki obiad lub dodatek.

  • Przekąski i przystawki, PrzepisyOpublikowano dnia: 16 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    1 os.

    Pyszne placuszki z cukinii - zdrowa przekąska z dodatkiem siemienia lnianego i otrębów. Idealne na ciepło lub zimno, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku. Doskonały pomysł na wykorzystanie sezonowej cukinii.

  • easy

    łatwe

    15 min.

    3 os.

    Delikatna cukinia na parze w aromatycznym sosie toskańskim z suszonymi pomidorami i ziołami. Szybkie, zdrowe danie, idealne jako przekąska lub dodatek do makaronu czy ryżu.

  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 27 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    4 os.

    Pyszna jajecznica z cukinią i parówkami - szybkie i sycące śniadanie. Delikatne jajka smażone na maśle z chrupiącą cukinią i aromatycznymi dodatkami. Idealna propozycja na pożywny początek dnia.

  • Dania główne, PrzepisyOpublikowano dnia: 24 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    6 os.

    Odkryj soczysty, pikantny gulasz z indyka z kaszą i warzywami. Szybki przepis na rozgrzewające danie, idealne na obiad. Aromatyczne zioła i kremowa śmietana nadają wyjątkowego smaku.