łatwe
25 min.
6 os.
Odkryj pyszną włoską sałatkę z cieciorką - szybkie, kolorowe i aromatyczne danie gotowe w 25 minut. Idealne połączenie ciecierzycy, świeżych warzyw i ziołowego sosu. Doskonała propozycja dla początkujących kucharzy!
łatwe
90 min.
4 os.
Odkryj pierogi z ciecierzycą i sosem cebulowym - wegetariańska alternatywa dla tradycyjnych pierogów. Kremowy farsz z ciecierzycy w połączeniu z aromatycznym sosem cebulowym tworzy wykwintne danie na każdą okazję.
średnie
45 min.
4 os.
Aromatyczna ciecierzyca z ziemniakami w indyjskim stylu - wegańskie danie z kuminem, kurkumą i curry. Kremowa konsystencja, bogaty smak i prosta metoda przygotowania. Idealna alternatywa dla mięsnych obiadów.
łatwe
30 min.
4 os.
Szybkie i aromatyczne curry warzywne z kalafiorem, bakłażanem i ciecierzycą. Danie gotowe w kilka minut, pełne orientalnych przypraw i świeżej kolendry. Idealne na wegetariański obiad.
łatwe
45 min.
4 os.
Domowe falafele z ciecierzycy wzbogacone kozim serem i świeżą kolendrą. Chrupiące z zewnątrz, miękkie w środku kotleciki wegetariańskie prosto z kuchni arabskiej. Idealne jako przystawka lub danie główne.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszny warzywny gulasz z ciecierzycą, fasolką szparagową i serową zapiekanką. Proste danie jednogarnkowe z chrupiącymi serowymi ciasteczkami, idealne na rodzinny obiad.
łatwe
45 min.
4 os.
Kremowy hummus z ciecierzycy z dodatkiem rukwi wodnej i słodkiej czerwonej papryki. Idealny jako zdrowa przekąska z grillowaną pitą. Prosty przepis na domowy dip pełen śródziemnomorskich smaków.
łatwe
35 min.
2 os.
Aromatyczny kuskus z ciecierzycą, dynią i fasolką szparagową. Lekki, pełen warzyw posiłek z nutą rozmarynu i orzeźwiającą limonką. Idealne danie dla wegetarian szukających szybkiego przepisu.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa z makaronem i ciecierzycą - pożywne danie jednogarnkowe. Idealna na obiad lub kolację, łatwa w przygotowaniu. Połączenie warzyw, ciecierzycy i makaronu w aromatycznym bulionie.