łatwe
15 min.
4 os.
Szybkie i pyszne duszone warzywa z patelni - idealne danie wegetariańskie na lekki obiad lub kolację. Prosty przepis z marchewką, brokułem, kalafiorem i cukinią, gotowy w kilka minut. Zdrowa kuchnia dla każdego!
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca jesienna zupa krem z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem. Prosty przepis na pyszny, kremowy obiad lub kolację, idealny na chłodne dni. Udekoruj pestkami dyni dla dodatkowego smaku i wyglądu.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj aromatyczną indyjską zupę pomidorową z mlekiem kokosowym - egzotyczną wersję klasycznej pomidorówki. Pikantne przyprawy curry, imbir i kolendra tworzą wyrazisty smak, idealny na codzienny obiad z ryżem.
łatwe
15 min.
5 os.
Odkryj tradycyjne prowansalskie ratatouille - aromatyczny, kolorowy gulasz warzywny. Proste wegetariańskie danie z bakłażanem, cukinią i papryką, idealne z bagietką lub kaszą. Pyszny, zdrowy pomysł na wegański obiad!
łatwe
20 min.
4 os.
Pyszny wegański smalec z ciecierzycy - idealny zamiennik tradycyjnego smalcu na pełnoziarniste kanapki. Kremowa pasta z dodatkiem jabłka i przypraw, która zachwyci nawet mięsożerców. Prosty przepis na roślinne smarowidło do chleba.
łatwe
60 min.
4 os.
Rozgrzewający jesienny gulasz z soczewicy - wegańskie danie jednogarnkowe pełne warzyw i aromatycznych przypraw. Idealna alternatywa dla mięsnych potraw, prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
40 min.
6 os.
Domowe falafele z ciecierzycy - chrupiące kotleciki w sezamie, idealne do burgerów i wrapów. Wegańska przekąska z Bliskiego Wschodu, którą przygotujesz z namoczonej ciecierzycy, świeżych ziół i aromatycznych przypraw.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj aromatyczne sri lankan curry z dynią i kalafiorem w mleku kokosowym. Ten orientalny przepis przeniesie Cię w kulinarną podróż do Indii. Idealne danie dla miłośników wyrazistych smaków i przypraw curry.