średnie
15 min.
4 os.
Pyszny omlet ze szpinakiem i fetą - szybkie i proste danie inspirowane śródziemnomorską frittata. Idealne na śniadanie lub kolację, gotowe w kilka minut. Poznaj sprawdzony przepis na sycący posiłek z zielonym akcentem!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszny szpinak po grecku z serem feta, oliwkami i pomidorkami cherry. Szybkie i proste danie o śródziemnomorskim charakterze, idealne jako dodatek do makaronu, mięsa lub pieczywa. Aksamitny sos ze śmietaną.
łatwe
15 min.
4 os.
Domowa pizza ze szpinakiem i serem feta - wegetariańska uczta z aromatycznym sosem pomidorowym. Proste i szybkie danie, idealne na obiad lub kolację. Sprawdź, jak połączyć świeży szpinak z serem w pysznej włoskiej potrawie!
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj przepis na tartę ze szpinakiem i fetą - wegetariańskie danie z chrupiącego ciasta filo z kremowym nadzieniem. Szybkie w przygotowaniu, aromatyczne dzięki ziołom i idealne na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowy szpinak z papryką - szybkie i aromatyczne danie. Poznaj przepis na pyszny sos szpinakowy, idealny jako dodatek do mięs, makaronów czy z jajkiem sadzonym. Doskonały zarówno ze świeżego, jak i mrożonego szpinaku.
łatwe
15 min.
4 os.
Kremowy duszony szpinak z czosnkiem i gałką muszkatołową - idealny jako samodzielne danie lub dodatek do mięs i ryb. Prosty przepis na aromatyczne warzywo, które zachwyci całą rodzinę swoim wyrazistym smakiem.
łatwe
15 min.
2 os.
Pyszna grillowana tortilla ze szpinakiem i pieczarkami - szybki i prosty przepis na wegetariańskie danie. Chrupiąca z zewnątrz, z aromatycznym nadzieniem i sosem jogurtowym. Idealna na obiad lub kolację.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka ze świeżym szpinakiem, chrupiącym boczkiem, ciecierzycą i orzechami, skąpana w kremowym sosie czosnkowym. Idealna propozycja na lekki, zdrowy i sycący posiłek w ciągu dnia.