• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    45 min.

    2 os.

    Odkryj pyszne kotleciki z płatków owsianych z pieczarkami i koperkiem - wegetariańska alternatywa dla mięsnych dań. Idealne na obiad lub przekąskę do pracy. Szybkie, sycące i pełne wartości odżywczych.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Pyszna fasolka w sosie pomidorowym - prosty przepis na delikatne strączki w aromatycznym sosie z pomidorów, czosnku i ziół. Idealne danie obiadowe gotowe w zaledwie 15 minut!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 24 maja, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    2 os.

    Kremowa zupa z rzeżuchy z ziemniakami i makaronem - prosta, pyszna i zdrowa. Odkryj niepowtarzalny smak tego łatwego dania z aromatycznymi kiełkami rzeżuchy i bulionem warzywnym.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 31 maja, 2025
    easy

    łatwe

    90 min.

    6 os.

    Orzeźwiający chłodnik z selera i jabłek - idealna propozycja na upalne dni. Ta kremowa, aromatyczna zupa podawana na zimno łączy słodko-kwaśne smaki w tradycyjnej polskiej recepturze. Doskonała letnia przekąska!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025
    easy

    łatwe

    90 min.

    6 os.

    Orzeźwiający chłodnik z selera i jabłek - idealna propozycja na upalne dni. Ta kremowa, aromatyczna zupa podawana na zimno łączy słodko-kwaśne smaki w tradycyjnej polskiej recepturze. Doskonała letnia przekąska!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 23 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z zielonych szparagów w stylu veloute - delikatna, aksamitna konsystencja z nutą gałki muszkatołowej i pieprzu cayenne. Idealne wiosenne danie dla miłośników wykwintnych smaków.

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 7 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    45 min.

    4 os.

    Domowa kartoflanka - kremowa zupa ziemniaczana z warzywami. Prosta, sycąca i pełna smaku. Idealna na obiad w każdej porze roku. Sprawdź nasz przepis na tradycyjną zupę ziemniaczaną!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • easy

    łatwe

    105 min.

    4 os.

    Odkryj pyszne kaszotto z pieczonym burakiem, imbirem i fetą - zdrowa, kolorowa alternatywa dla tradycyjnego risotto. Domowe składniki w wykwintnym wydaniu, idealne na obiad lub kolację. Proste w przygotowaniu, efektowne danie z kaszą pęczak.

  • image_pdfZapisz jako PDF