łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka brokułowa z serem feta i grillowanym indykiem, polana kremowym sosem koperkowo-ziołowym i posypana prażonymi migdałami. Idealne danie na lunch lub lekką kolację!
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z brokułami, fetą i cukinią - idealne danie na każdą porę dnia. Połączenie chrupiących warzyw z kremowym serem tworzy lekki, zdrowy posiłek pełen smaku. Doskonała propozycja na szybki obiad lub kolację.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszne penne z brokułami i sosem bolońskim - szybki przepis na włoski makaron z mięsem mielonym i warzywami. Idealne danie obiadowe dla całej rodziny, gotowe w kilkanaście minut!
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszny makaron pappardelle z chrupiącymi brokułami i prażonymi migdałami. Szybkie i efektowne danie we włoskim stylu, wzbogacone pomidorkami koktajlowymi i parmezanem. Idealna propozycja na sycący obiad.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zapiekanka z makaronem i kalafiorem - szybki przepis na codzienny obiad. Pyszne danie z dodatkiem migdałów, gotowe w 30 minut. Idealne dla całej rodziny, łatwe w przygotowaniu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka makaronowa z chrupiącymi brokułami, oliwkami i suszonymi pomidorami. Idealne danie na obiad lub kolację - szybkie w przygotowaniu i pełne smaku. Sprawdź przepis!
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowy kurczak curry z brokułami - szybki i aromatyczny przepis na delikatne danie. Idealne połączenie mięsa, warzyw i orientalnych przypraw, które doskonale smakuje z ryżem. Pomysł na lekką kolację dla całej rodziny.
średnie
30 min.
4 os.
Pyszne brokuły z aromatycznym sosem czosnkowym na bazie bulionu drobiowego. Idealna przekąska lub dodatek do obiadu - łatwa w przygotowaniu, pełna smaku i zdrowa. Doskonała propozycja na szybki, ciepły posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Odkryj przepis na aromatyczny ryż na zielono z brokułem, groszkiem i pastą curry. Proste, rozgrzewające danie wegetariańskie idealne na chłodne dni. Zdrowa alternatywa dla mięsnych posiłków, która zachwyci całą rodzinę!