łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna tarta z porem i szparagami - bezglutenowa wersja bez ciasta, przypominająca puszysty omlet. Idealne połączenie delikatnych warzyw i suszonych pomidorów. Szybki i prosty przepis na wytrawne danie.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj roladki z kapusty włoskiej z kaszą bulgur - nowoczesna wersja tradycyjnych gołąbków. Aromatyczny farsz z fetą i orzeszkami pinii, zapiekany w domowym sosie pomidorowym. Pyszne danie dla miłośników warzywnych przysmaków.
Dania wegetariańskie i wegańskie, PrzepisyOpublikowano dnia: 18 sierpnia, 2025łatwe
5 min.
4 os.
Kremowe risotto z prawdziwkami - klasyczne włoskie danie wegetariańskie. Połączenie aromatycznych grzybów, ryżu arborio i parmezanu tworzy aksamitną konsystencję i bogaty smak. Idealne na wykwintny obiad bez mięsa.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
10 min.
4 os.
Pyszna ciepła sałatka ze szparagami, pomidorkami i ziemniakami w aromatycznym sosie. Idealne danie wiosenne, łatwe w przygotowaniu, pełne świeżych warzyw i wyrazistych smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe risotto ze szparagami i groszkiem - idealne danie wiosenne. Delikatny smak warzyw połączony z aromatycznym bulionem i parmezanem tworzy wykwintny posiłek, który zachwyci każdego miłośnika włoskiej kuchni.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na tradycyjną włoską Torta Salata - pyszne słone ciasto ze szparagami, szpinakiem i serem ricotta. Idealne danie na ciepło lub zimno, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
5 min.
4 os.
Pyszna sałatka z grillowanymi szparagami, kuskusem i serem halloumi, polana delikatnym sosem serowo-cytrynowym. Idealne danie wiosenne, lekkie i pełne aromatu.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna tarta z porem i szparagami - bezglutenowa wersja bez ciasta, przypominająca puszysty omlet. Idealne połączenie delikatnych warzyw i suszonych pomidorów. Szybki i prosty przepis na wytrawne danie.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj roladki z kapusty włoskiej z kaszą bulgur - nowoczesna wersja tradycyjnych gołąbków. Aromatyczny farsz z fetą i orzeszkami pinii, zapiekany w domowym sosie pomidorowym. Pyszne danie dla miłośników warzywnych przysmaków.
łatwe
5 min.
4 os.
Kremowe risotto z prawdziwkami - klasyczne włoskie danie wegetariańskie. Połączenie aromatycznych grzybów, ryżu arborio i parmezanu tworzy aksamitną konsystencję i bogaty smak. Idealne na wykwintny obiad bez mięsa.
łatwe
45 min.
2 os.
Pieczone szparagi z sosem, szpinakiem i orzeszkami piniowymi - proste i wykwintne danie. Delikatne warzywa zapieczone w oliwie, podane z kremowym sosem i chrupiącymi dodatkami.
łatwe
10 min.
4 os.
Pyszna ciepła sałatka ze szparagami, pomidorkami i ziemniakami w aromatycznym sosie. Idealne danie wiosenne, łatwe w przygotowaniu, pełne świeżych warzyw i wyrazistych smaków.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowe risotto ze szparagami i groszkiem - idealne danie wiosenne. Delikatny smak warzyw połączony z aromatycznym bulionem i parmezanem tworzy wykwintny posiłek, który zachwyci każdego miłośnika włoskiej kuchni.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna sałatka z delikatnym brokułem i kremową fetą, polana domowym sosem czosnkowym. Idealne danie dla wegetarian, bogate w białko i witaminy. Chrupiące pestki słonecznika dodają wyjątkowego smaku i tekstury.
łatwe
60 min.
4 os.
Odkryj przepis na tradycyjną włoską Torta Salata - pyszne słone ciasto ze szparagami, szpinakiem i serem ricotta. Idealne danie na ciepło lub zimno, łatwe w przygotowaniu i pełne smaku.
łatwe
5 min.
4 os.
Pyszna sałatka z grillowanymi szparagami, kuskusem i serem halloumi, polana delikatnym sosem serowo-cytrynowym. Idealne danie wiosenne, lekkie i pełne aromatu.
