Składniki:
Makaron muszelki
20 dekagramów
Puszka tuńczyka w sosie własnym
1 opakowanie
Pomidorki cherry
10 sztuk
Oliwki zielone
1 szklanka
Posiekana natka pietruszki
2 łyżki
Sos sałatkowy francuski Knorr
1 opakowanie
łatwe
15 min.
1 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Makaron ugotować 'al dente' w sporej ilości osolonej wody, odcedzić, ostudzić. Tuńczyka odcedzić z zalewy, rozdrobnić widelcem, pomidorki pociąć na ćwiartki, oliwki przekroić na połówki.
Krok 2
Połącz wszystkie składniki, przygotuj sos winegret zgodnie z przepisem na opakowaniu. Oblej całość sosem i zamieszaj.
Krok 3
Przed serwowaniem posypać pietruszką. Serwować można z kieliszkiem białego wytrawnego wina.
Śródziemnomorska Sałatka z Tuńczykiem i Makaronem
Odkryj harmonię smaków w naszej sałatce z tuńczykiem i makaronem – daniu, które łączy w sobie prostotę przygotowania z wyrazistym, śródziemnomorskim charakterem. Delikatny makaron ugotowany al dente, soczyste pomidorki cherry, aromatyczne zielone oliwki oraz tuńczyk tworzą kompozycję, która zachwyci każde podniebienie. Całość skropiona klasycznym sosem winegret nabiera lekkości i świeżości, a posypana natką pietruszki zyskuje dodatkowy aromat.
Dla kogo?
Ta uniwersalna sałatka sprawdzi się zarówno jako lekki obiad dla całej rodziny, jak i pożywna przekąska dla osób aktywnych. Jest bogata w białko dzięki tuńczykowi, a jednocześnie lekka i odświeżająca. Doskonała propozycja dla zabieganych, którzy cenią sobie zdrowe i szybkie posiłki bez kompromisów smakowych.
Na jaką okazję?
Idealna na letnie przyjęcie w ogrodzie, lunch do pracy czy kolację w ciepły wieczór. Podana z kieliszkiem białego wytrawnego wina stanie się elegancką propozycją na spotkanie z przyjaciółmi. Sprawdzi się również jako składnik bufetu na większych uroczystościach rodzinnych.
Czy wiesz, że…
Makaron do tej sałatki możesz dobrać według własnych upodobań! Świetnie sprawdzą się muszelki, świderki, kokardki, orzo przypominające ryż, czy klasyczne rurki penne. Każdy rodzaj makaronu nada potrawie inny charakter i teksturę, pozwalając za każdym razem odkrywać ją na nowo.
Dla urozmaicenia
Spróbuj podać sałatkę z domowymi grzankami z margaryną, ziołami i czosnkiem. Możesz też wzbogacić ją o dodatkowe składniki – świeżą bazylię, kapary, czerwoną cebulę lub ser feta. Dla miłośników ostrzejszych smaków polecamy dodanie płatków chili lub kilku kropli sosu tabasco.