Składniki:
Tuńczyk w sosie własnym puszka
1 opakowanie
Kapusta pekińska
1 sztuka
Sos sałatkowy włoski Knorr
1 opakowanie
Ogórek
2 sztuki
Cebula
1 sztuka
Cytryna
0.5 sztuki
Szczypiorek
1 pęczek
Oliwa
0.2 szklanki
Olej sezamowy
Ząbki czosnku
2 sztuki
łatwe
15 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Kapustę opłucz i poszatkuj, a tuńczyka odcedź i rozdziel widelcem na drobniejsze kawałki.
Krok 2
Ogórki potnij na plasterki, cebulę drobno posiekaj.
Krok 3
Wrzuć do miski wszystkie warzywa i tuńczyka.
Krok 4
W osobnej misce połącz sok cytrynowy, oliwę, olej z sezamu, drobno posiekany czosnek oraz sos sałatkowy Knorr.
Krok 5
Gotową sałatkę skrop sosem i obsyp szczypiorkiem pociętym w długie paski.
Sałatka z tuńczykiem – uniwersalna przekąska na każdą okazję
Nasza sałatka z tuńczykiem to prawdziwy kulinarny kameleon! Soczysta kapusta pekińska, delikatny tuńczyk i chrupiące ogórki tworzą harmonijną kompozycję, która zachwyca prostotą i smakiem. Wystarczy poszatkować kapustę, odsączyć tuńczyka, pokroić ogórki i cebulę, a następnie połączyć wszystkie składniki z aromatycznym sosem na bazie soku z cytryny, oliwy i oleju sezamowego. Całość dopełnia delikatny czosnek i sos sałatkowy Knorr, nadający potrawie wyjątkowy charakter.
Dla kogo?
Ta lekka i pożywna sałatka sprawdzi się zarówno jako samodzielny posiłek, jak i dodatek do kanapek. Jest idealna dla osób ceniących szybkie, ale wartościowe dania. Dzięki prostocie przygotowania spodoba się zarówno początkującym kucharzom, jak i doświadczonym kulinarnym ekspertom szukającym szybkiego rozwiązania na co dzień.
Na jaką okazję?
Uniwersalność to drugie imię tej sałatki! Sprawdzi się równie dobrze na letnim pikniku, jak i podczas zimowego wieczoru. Możesz podać ją na śniadanie, kolację, a nawet jako przekąskę w ciągu dnia. Jest na tyle wszechstronna, że pasuje do każdej okazji – od codziennego posiłku po nieformalną kolację z przyjaciółmi.
Czy wiesz o tym?
Tuńczyk możesz wykorzystać zarówno w sosie własnym, jak i w oliwie – ważne, by dokładnie go odsączyć. Kapustę pekińską można zmiękczyć, sparzając ją gorącą wodą lub lekko solą i ugniatając. To prosty trik, który zmienia teksturę sałatki!
Dla urozmaicenia
Eksperymentuj z przyprawami! Bazylia, oregano, tymianek, papryka – zarówno ostra, jak i słodka – doskonale komponują się z tuńczykiem. Możesz też wzbogacić sałatkę o starty żółty ser lub podać ją skropioną sokiem z cytryny i posypaną świeżym szczypiorkiem.