Składniki:
Pomidory
4 sztuki
Sos sałatkowy włoski Knorr
1 opakowanie
Oliwki czarne bez pestek
2 łyżki
Łosoś wędzony
6 plastrów
Szczypiorek
1 pęczek
Oliwa z oliwek
3 łyżki
Woda
3 łyżki
łatwe
15 min.
3 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Sos sałatkowy Knorr połącz w miseczce z 3 łyżkami wody i 3 łyżkami oliwy.
Krok 2
Łososia potnij w paski o grubości około 1 centymetra, pomidory w cząstki (ósemki). Polej przygotowanym sosem Knorr, wsyp oliwki (w całości) oraz posiekany grubo szczypior i zamieszaj. Serwuj z grillowaną bagietką.
Sałatka z pomidorów z łososiem i oliwkami – smak lata przez cały rok
Wyobraź sobie połączenie soczystych pomidorów, delikatnego łososia i wyrazistych oliwek, wszystko skąpane w aromatycznym sosie włoskim. Ta sałatka to prawdziwa symfonia smaków, która zachwyci nawet najbardziej wymagające podniebienia!
Dla kogo?
Sałatka z łososiem i pomidorami to propozycja dla miłośników lekkich, ale sycących posiłków. Doskonale sprawdzi się zarówno dla osób dbających o linię, jak i tych, którzy po prostu cenią sobie smaczne, szybkie dania. Bogactwo składników odżywczych zawartych w łososiu i świeżych warzywach sprawia, że jest to propozycja idealna dla całej rodziny.
Na jaką okazję?
Ta uniwersalna kompozycja sprawdzi się na każdą okazję – od eleganckiego przyjęcia jako wytworna przystawka, po codzienne drugie śniadanie zabrane do pracy. Możesz ją przygotować na szybki lunch, kolację w gronie przyjaciół czy rodzinny obiad. Podana z chrupiącą, grillowaną bagietką stanie się pełnowartościowym posiłkiem.
Czy wiesz o tym?
Łosoś to nie tylko wyśmienity smak, ale również źródło cennych kwasów omega-3, które wspierają pracę mózgu i serca. Połączenie go z pomidorami bogatymi w likopen tworzy nie tylko smaczne, ale i niezwykle zdrowe danie, które możesz przygotować w zaledwie kilka minut!
Dla urozmaicenia
Podstawowy przepis możesz łatwo modyfikować według własnych upodobań. Spróbuj dodać świeżą bazylię, oregano lub kolendrę dla intensywniejszego aromatu. Możesz też wzbogacić sałatkę o kapary, rukolę lub ser feta. Eksperymentuj z różnymi rodzajami oliwek – każda odmiana nada potrawie inny charakter!
