Składniki:

Pierś z kurczaka

30 dekagramów

Przyprawa do kurczaka Knorr

1 łyżka

Pomarańcza

1 sztuka

Cukier do smaku

Ananas w puszce

1 sztuka

Śmietana lub jogurt naturalny

100 mililitrów

Wiśnie

20 dekagramów

Melon

1 sztuka

easy

łatwe

60 min.

4 os.

Sałatka z mięsem drobiowym

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Owoce przenieś do miseczki, dodaj kurczaka, polej śmietaną lub jogurtem naturalnym. Możesz przyprawić szczyptą cukru lub soli wedle gustu. Serwuj. Wskazówka: Pomarańcza może być zastąpiona mandarynką. Istotne, by owoce były świeże i miękkie, co nada całej potrawie charakterystyczną świeżość i smak.

Krok 2

Pomarańcze i melona po obraniu podziel na kostki. Ananasa odcedź z zalewy i pokrój na drobniejsze kawałki. Wiśnie opłucz, osusz i wydryluj.

Krok 3

Kurczęcą pierś po umyciu i osuszeniu posyp Przyprawą do kurczaka Knorr.

Krok 4

Ugotuj aż zmięknie i po wystudzeniu pokrój w kosteczkę.

Sałatka z mięsem drobiowym – orzeźwiająca kompozycja smaków

Delikatne mięso drobiowe w połączeniu ze słodkimi owocami tworzy harmonijną kompozycję, która zachwyci podniebienie każdego smakosza. Nasza sałatka to idealne połączenie soczystej piersi z kurczaka, aromatycznej pomarańczy, słodkiego melona, egzotycznego ananasa i kwaskowatych wiśni, które razem tworzą prawdziwą eksplozję smaków.

Dla kogo?

Sałatka z mięsem drobiowym to propozycja dla osób ceniących lekkie, ale sycące posiłki. Doskonale sprawdzi się jako lunch dla zapracowanych, dbających o linię osób, które nie chcą rezygnować z pełnowartościowego posiłku. Połączenie białka z owocami zapewnia uczucie sytości bez zbędnych kalorii.

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Na jaką okazję?

Ta kolorowa sałatka będzie gwiazdą letniego grilla, rodzinnego obiadu czy spotkania z przyjaciółmi. Świetnie sprawdzi się również jako efektowna przystawka na eleganckim przyjęciu. Jej świeży, orzeźwiający charakter czyni ją idealną propozycją na upalne dni.

Czy wiesz, że?

Połączenie mięsa drobiowego z owocami to nie tylko uczta dla podniebienia, ale także zdrowa kompozycja składników odżywczych. Owoce dostarczają witamin i przeciwutleniaczy, a kurczak wysokowartościowego białka. Taka kombinacja wspomaga układ odpornościowy i dodaje energii na cały dzień.

Dla urozmaicenia

Eksperymentuj z dodatkami! Możesz wzbogacić sałatkę o garść orzechów, nasiona granatu lub świeże zioła. Śmietanę zastąp jogurtem greckim z dodatkiem miodu i soku z cytryny, aby uzyskać lżejszy, orzeźwiający dressing.

image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
image_pdfZapisz jako PDF
Zostaw komentarz

image_pdfZapisz jako PDF