Składniki:

Marchewka

2 sztuki

Pieprz

1 szczypta

Cukier

1 szczypta

Cytryna

0.5 sztuki

Jabłko

3 sztuki

Szczypiorek

0.5 pęczka

Kwaśna śmietana

4 łyżki

Przyprawa w Mini kostkach Pietruszka Knorr

1 sztuka

Czarna rzepa

2 sztuki

easy

łatwe

15 min.

4 os.

Sałatka z czarnej rzepy

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Marchew, rzepę i jabłka obrać, a następnie zetrzeć na tarce o małych oczkach.

Krok 2

Wsypać posiekany szczypiorek, sok z cytryny, pieprz.

Krok 3

Wszystko połączyć, na koniec wlać śmietanę i doprawić do smaku pokruszoną Mini kostką Pietruszka Knorr oraz cukrem.

Sałatka z czarnej rzepy – orzeźwiająca kompozycja smaków

Sałatka z czarnej rzepy to prawdziwa bomba witaminowa, która zachwyca swoją prostotą i wyrazistym smakiem. Soczysta czarna rzepa w połączeniu z chrupiącą marchewką i słodko-kwaśnym jabłkiem tworzy harmonijną kompozycję, która pobudza zmysły i dostarcza cennych składników odżywczych.

Dla kogo?

Idealna propozycja dla osób dbających o zdrowie i poszukujących lekkiej przekąski bogatej w witaminy. Czarna rzepa wspiera pracę wątroby i układu trawiennego, dlatego sałatka sprawdzi się doskonale w diecie osób prowadzących zdrowy tryb życia lub w trakcie detoksu organizmu.

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Na jaką okazję?

Ta orzeźwiająca sałatka będzie doskonałym dodatkiem do obiadu lub kolacji, szczególnie w towarzystwie dań mięsnych. Sprawdzi się również jako samodzielna przekąska w ciągu dnia lub lekki lunch do pracy. Jej przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, co czyni ją idealną propozycją na szybki posiłek.

Czy wiesz o tym?

Czarna rzepa, główny składnik tej sałatki, była ceniona już w starożytności za swoje właściwości lecznicze. Zawiera mnóstwo witaminy C, błonnika oraz związków siarkowych, które wspierają odporność i oczyszczają organizm z toksyn.

Dla urozmaicenia

Sałatkę możesz wzbogacić o prażone pestki słonecznika dla dodatkowej chrupkości lub pokrojone w kostkę awokado dla kremowej konsystencji. Zamiast śmietany możesz użyć jogurtu greckiego, a dla bardziej wyrazistego smaku dodać odrobinę startego chrzanu lub imbiru.

Zostaw komentarz