Składniki:
Arbuz
0.5 sztuki
Sos sałatkowy grecki Knorr
1 opakowanie
Woda
3 łyżki
Olej słonecznikowy
3 łyżki
Czarne oliwki
8 sztuk
Cebula czerwona
1 sztuka
Pestki słonecznika
2 łyżki
Natka pietruszki lub świeża kolendra
0.5 pęczka
Kiełki słonecznika
5 gramów
łatwe
15 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Pokrój arbuza w dużą kostkę o wymiarze ok. 2-3 cm.
Krok 2
Oliwki przekrój na połówki, cebulę pokrój w półplasterki, a natkę posiekaj.
Krok 3
Sporządź aromatyczny sos łącząc olej z sosem sałatkowym Knorr i trzema łyżkami wody.
Krok 4
Wymieszaj ostrożnie wszystkie składniki sałatki i umieść w miseczkach. Na wierzch sałatki wysyp pestki i kiełki słonecznika.
Orzeźwiająca Sałatka Arbuzowa ze Słonecznikiem
Szukasz idealnego przepisu na upalne dni? Nasza sałatka arbuzowa to prawdziwa eksplozja letnich smaków! Soczyste kawałki arbuza w połączeniu z aromatycznym sosem na bazie mieszanki do sałatek greckich Knorr tworzą niepowtarzalną kompozycję, która zachwyci każdego miłośnika lekkich dań.
Dla kogo?
Ta orzeźwiająca sałatka idealnie sprawdzi się dla osób ceniących proste, ale wyraziste smaki. Jest doskonałą propozycją dla wszystkich, którzy dbają o lekkie posiłki w upalne dni. Połączenie słodkiego arbuza z wyrazistą czerwoną cebulą i chrupkimi pestkami słonecznika zadowoli nawet najbardziej wymagające podniebienia.
Na jaką okazję?
Sałatka z arbuzem będzie idealnym dodatkiem do letniego obiadu lub kolacji na tarasie. Świetnie komponuje się z daniami z grilla, stanowiąc orzeźwiające uzupełnienie mięsnych potraw. To również doskonała propozycja na piknik lub spotkanie w ogrodzie z przyjaciółmi.
Czy wiesz o tym?
Połączenie arbuza ze słonym serem, takim jak feta, jest bardzo popularne w kuchni południowoeuropejskiej. Ten kontrast słodko-słony tworzy harmonijną całość, która podkreśla walory smakowe obu składników. Kiełki słonecznika dodają nie tylko chrupkości, ale również cennych składników odżywczych.
Dla urozmaicenia
Możesz modyfikować sałatkę według własnych upodobań. Spróbuj dodać kostki słonej fety, która idealnie komponuje się z arbuzem. Pestki słonecznika możesz uprażyć na patelni dla intensywniejszego aromatu lub zastąpić je ziarnami dyni. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj świeżą miętę lub bazylię.