Składniki:
Pieprz
1 szczypta
Jajka
4 sztuki
Szczypiorek
1 pęczek
Jogurt
2 łyżki
Papryka czerwona
1 sztuka
Ananas z puszki
1 opakowanie
Papryka zielona
1 sztuka
Przyprawa w Mini kostkach Pietruszka Knorr
1 sztuka
Majonez
2 łyżki
Tuńczyk w sosie własnym
1 opakowanie
łatwe
30 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Ananasa oraz paprykę pokrój w kostkę, dodaj odcedzonego tuńczyka.
Krok 2
Posiekaj szczypiorek. Ugotuj jajka na twardo i pokrój je w kostkę.
Krok 3
Wlej majonez i jogurt. Przypraw pieprzem i pokruszoną Mini kostką Pietruszka Knorr i pieprzem. Zamieszaj.
Sałatka tuńczykowo-ananasowa: egzotyczna kompozycja smaków
Odkryj wyjątkowe połączenie słodkiego ananasa i delikatnego tuńczyka w tej prostej, a zarazem zaskakującej sałatce! Soczyste kawałki ananasa idealnie kontrastują z delikatnym tuńczykiem, tworząc harmonijną kompozycję, której dopełnieniem są chrupiąca papryka i aromatyczny szczypiorek. Kremowy sos na bazie majonezu i jogurtu nadaje całości aksamitnej konsystencji, a Mini kostka Pietruszka Knorr zapewnia głębię smaku, której nie da się oprzeć.
Dla kogo?
Sałatka tuńczykowo-ananasowa to doskonała propozycja dla osób ceniących niebanalne połączenia smakowe. Sprawdzi się zarówno jako lekki lunch do pracy, jak i jako przekąska dla całej rodziny. Dzięki zawartości białka z tuńczyka i jajek zadowoli osoby dbające o zbilansowaną dietę, a egzotyczny akcent ananasa zachwyci poszukiwaczy kulinarnych inspiracji.
Na jaką okazję?
Ta kolorowa sałatka będzie gwiazdą letniego grilla lub piknikowego koszyka. Równie dobrze sprawdzi się jako przystawka na rodzinnym obiedzie czy element szwedzkiego stołu podczas przyjęcia. Jej świeży, lekko egzotyczny charakter ożywi każde menu, szczególnie w ciepłe dni, gdy szukamy orzeźwiających, niezbyt ciężkich potraw.
Czy wiesz, że?
Połączenie tuńczyka z ananasem to nie tylko ciekawy mariaż smaków, ale także wartościowe połączenie składników odżywczych. Ananas zawiera bromelainę – enzym wspomagający trawienie białek, co czyni tę sałatkę nie tylko smaczną, ale i łatwostrawną.
Dla urozmaicenia
Możesz wzbogacić sałatkę o kukurydzę, czerwoną cebulę lub awokado. Dla bardziej wyrazistego smaku dodaj odrobinę soku z cytryny lub limonki. Jeśli lubisz pikantne akcenty, nie wahaj się dodać szczyptę chili lub kilka kropel sosu tabasco.