Składniki:
Mieszanka sałat
400 gramów
Plaster kurczaka
2 plastry
Przyprawa do pikantnego kurczaka Knorr
1 opakowanie
Sos sałatkowy grecki Knorr
1 sztuka
Ser feta
1 sztuka
Papryka
1 sztuka
Ogórek
1 sztuka
Pomidor
1 sztuka
Czarne oliwki
2 łyżki
Posiekany koperek
1 sztuka
Posiekana natka pietruszki
1 sztuka
Olej
3 łyżki
łatwe
15 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Porwij sałatę na kawałki. Pomidora, ogórka i paprykę pokrój w plastry albo paski, oliwki na połówki.
Krok 2
Posyp kawałki kurczaka przyprawą Knorr, nałóż oliwę i smaż przez około 5 minut.
Krok 3
Pokrój fetę w kostkę.
Krok 4
W osobnej misce połącz sos sałatkowy Knorr z wodą i olejem. Zmieszaj wszystkie składniki sałatki.
Krok 5
Całość przenieś do ozdobnej miski. Przed serwowaniem udekoruj natką i koperkiem. Na górze rozmieść kawałki sera feta.
Sałatka grecka z kurczakiem – klasyka w nowej odsłonie
Tradycyjna sałatka grecka zyskuje nowy wymiar dzięki dodatkowi soczystego kurczaka! To doskonałe połączenie świeżych warzyw i delikatnego mięsa, które zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy. Soczyste pomidory, chrupiący ogórek, kolorowa papryka i aromatyczne oliwki tworzą bazę tej śródziemnomorskiej kompozycji.
Sekret wyjątkowego smaku tkwi w odpowiednim przygotowaniu kurczaka – wystarczy natrzeć go oliwą z oliwek i przyprawą Knorr, a następnie usmażyć do złocistego koloru. Całość dopełnia kremowy ser feta, który dodaje charakterystycznego, lekko słonego akcentu. Wszystkie składniki łączy delikatny sos sałatkowy, który idealnie podkreśla smak każdego składnika.
Dla kogo?
Sałatka grecka z kurczakiem to idealna propozycja dla osób, które chcą wprowadzić do swojej diety więcej warzyw w apetycznej formie. Sprawdzi się zarówno jako lekki obiad dla całej rodziny, jak i pożywny posiłek dla aktywnych osób, które potrzebują zbilansowanego źródła białka i witamin.
Na jaką okazję?
To wszechstronne danie sprawdzi się jako samodzielny posiłek na lunch czy kolację. Możesz przygotować ją wieczorem i zabrać następnego dnia do pracy lub szkoły. Sałatka grecka z kurczakiem będzie też doskonałą propozycją na nieformalne spotkanie z przyjaciółmi czy rodzinny obiad w ogrodzie.
Czy wiesz, że?
Latem warto sięgać po świeże, sezonowe warzywa, które nadadzą sałatce intensywnego smaku. Zimą możesz sparzyć pomidory w gorącej wodzie lub obrać je ze skórki, by wydobyć ich słodycz. Smak sałatki doskonale podkreślą czarne lub zielone oliwki oraz świeże zioła – koperek i natka pietruszki.
Dla urozmaicenia
Sałatkę grecką z kurczakiem podawaj schłodzoną, z dodatkiem chrupiących grzanek lub tostów. Dla bardziej wyrazistego smaku, kurczaka możesz przygotować na grillu lub patelni grillowej, co nada mu charakterystycznego, lekko wędzonego aromatu. Eksperymentuj z przyprawami – świetnie sprawdzi się słodka papryka, rozmaryn czy czosnek.