Składniki:
Marchew
1 sztuka
Sól
1 szczypta
Sos Sałatkowy Paprykowo-Ziołowy Knorr
1 opakowanie
Jogurt
100 mililitrów
Chilli
2 łyżki
Sałata rzymska
1 sztuka
łatwe
15 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Sałatę opłucz, wysusz i podrzyj na drobniejsze części.
Krok 2
Marchew obierz, oczyść i potnij w słupki. Warzywa przełóż do miski.
Krok 3
Zmieszaj jogurt naturalny ze słodkim sosem chili i Sosem sałatkowym Knorr. Sałatę polej bezpośrednio przed serwowaniem.
Sałata ze słodko-ostro-kwaśnym sosem
Prosta, a jednocześnie pełna wyrazistych smaków sałata ze słodko-ostro-kwaśnym sosem to propozycja, która ożywi każdy posiłek. Soczysta sałata w połączeniu z chrupiącą marchewką tworzy doskonałą bazę dla wyjątkowego dressingu, który łączy w sobie kremowość jogurtu naturalnego, słodycz sosu chili oraz wyrazisty charakter Sosu sałatkowego Knorr.
Dla kogo?
Ta lekka sałatka sprawdzi się zarówno dla osób dbających o linię, jak i dla tych, którzy po prostu lubią świeże, pełne smaku dania. Jest idealna dla całej rodziny – dzieci docenią jej słodkawy posmak, a dorośli – ciekawe połączenie smaków. Przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, co czyni ją doskonałym wyborem dla zabieganych osób.
Na jaką okazję?
Doskonała jako dodatek do grillowanych mięs, ryb czy jako samodzielna przekąska. Sprawdzi się na rodzinnym obiedzie, kolacji z przyjaciółmi czy jako lekki lunch do pracy. Jest również świetną propozycją na letnie przyjęcie w ogrodzie – jej orzeźwiający charakter idealnie komponuje się z ciepłymi dniami.
Czy wiesz, że?
Połączenie słodkiego sosu chili z jogurtem naturalnym nie tylko tworzy interesujący kontrast smaków, ale również dostarcza organizmowi cennych składników odżywczych. Jogurt jest źródłem probiotyków, a marchewka dostarcza beta-karotenu, który wspomaga wzrok i odporność.
Dla urozmaicenia
Możesz wzbogacić sałatkę o prażone pestki słonecznika, pokrojoną w kostkę paprykę lub kawałki świeżego ogórka. Dla bardziej sycącej wersji dodaj grillowanego kurczaka lub tofu. Eksperymentuj z proporcjami składników sosu, aby uzyskać idealny dla siebie balans między słodyczą, ostrością i kwasowością.
