Składniki:
Sałata lodowa
0.33 sztuki
Olej słonecznikowy
3 łyżki
Ocet balsamiczny
1.5 łyżeczki
Sos sałatkowy włoski Knorr
1 sztuka
Świeży koperek
2 łyżeczki
Owoc granatu
0.5 sztuki
Szynka mocno wędzona, cienkie plasterki
150 gramów
Mieszanka suszonych kwiatów
5 szczypt
łatwe
15 min.
2 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Przygotuj sos według instrukcji na opakowaniu dodając 1/2 łyżeczki syropu z octu balsamicznego, odłóż
Krok 2
Sałatę podrzyj na drobniejsze części, połącz z sosem i rozłóż porcje na talerze. Otocz ją kawałkami szynki i obsyp pestkami granatu oraz listkami koperku.
Krok 3
Całość posyp mieszaniną suszonych kwiatów i przyozdób kropelkami syropu z octu balsamicznego
Sałata lodowa z szynką, granatem i suszonymi kwiatami
Delikatna sałata lodowa w towarzystwie soczystej szynki i rubinowych pestek granatu tworzy kompozycję, która zachwyca nie tylko smakiem, ale i wyglądem. To lekkie i odświeżające danie zyskuje wyjątkowy charakter dzięki dodatkowi suszonych kwiatów, które nadają mu subtelny aromat i elegancki wygląd. Całość dopełnia sos z nutą balsamicznego syropu, który harmonijnie łączy wszystkie składniki.
Dla kogo?
Idealna propozycja dla osób ceniących proste, ale wyrafinowane smaki. Sałatka sprawdzi się zarówno jako lekki lunch dla zapracowanych, jak i jako elegancka przystawka dla smakoszy. Dzięki połączeniu chrupiącej sałaty, białka z szynki i antyoksydantów z granatu, danie to jest również doskonałym wyborem dla osób dbających o zdrową dietę.
Na jaką okazję?
Ta kolorowa kompozycja będzie gwiazdą rodzinnego obiadu lub eleganckiej kolacji z przyjaciółmi. Sprawdzi się również jako efektowna przystawka podczas świątecznego spotkania czy romantycznej kolacji we dwoje. Jej przygotowanie zajmuje zaledwie kilka minut, co czyni ją idealną propozycją na spontaniczne przyjęcia.
Czy wiesz, że?
Granat, będący gwiazdą tej sałatki, to prawdziwa skarbnica antyoksydantów. Jego rubinowe pestki nie tylko dodają daniu koloru i słodko-kwaśnego smaku, ale również wspierają odporność i mają właściwości przeciwzapalne. Suszone kwiaty to z kolei nie tylko element dekoracyjny – niektóre z nich, jak nagietek czy róża, mają właściwości zdrowotne znane od wieków.
Dla urozmaicenia
Możesz eksperymentować z różnymi rodzajami szynki – od delikatnej drobiowej po bardziej wyrazistą wędzoną. Zamiast koperku spróbuj dodać świeżą bazylię lub miętę. Dla bardziej sycącej wersji wzbogać sałatkę o grzanki z pełnoziarnistego pieczywa lub garść prażonych orzechów.
