Składniki:
Ryż
300 gramów
Przyprawa w Mini kostkach Czosnek Knorr
1 sztuka
Przyprawa w Mini kostkach Smażona cebula Knorr
1 sztuka
Papryka
2 sztuki
Marchewka
1 sztuka
Groszek
0.5 szklanki
Jajka
2 sztuki
Sos sojowy jasny
2 łyżki
Posiekany szczypiorek
łatwe
57 min.
4 os.
Przygotowanie krok po kroku
Krok 1
Gotuj ryż w osolonej wodzie aż będzie miękki.
Krok 2
Pokrój marchewkę i paprykę w kostkę centymetrową. Ugotuj marchewkę.
Krok 3
Podgrzej olej na patelni lub woku. Wymieszaj jajka i wlej na patelnię. Potem dodaj pocięte warzywa, groszek i ryż, intensywnie wszystko mieszając.
Krok 4
Przypraw potrawę jasnym sosem sojowym i rozdrobnioną Przyprawą w mini kostkach Czosnek Knorr oraz Smażona cebula Knorr. Przed serwowaniem udekoruj ryż drobno posiekanym szczypiorkiem.
Ryż smażony z warzywami – prosty przepis na pełen smaku posiłek
Szukasz pomysłu na szybki i sycący posiłek? Ryż smażony z warzywami to klasyka, która nigdy nie zawodzi! To danie, w którym delikatny ryż łączy się z chrupiącymi warzywami i aromatycznymi przyprawami, tworząc harmonijną kompozycję smaków. Ugotowany na sypko ryż, kolorowa papryka, słodka marchewka i zielony groszek – wszystko to smażone na rozgrzanym oleju z dodatkiem jajka i doprawione sosem sojowym oraz aromatycznymi kostkami Knorr. Całość udekorowana świeżym szczypiorkiem staje się nie tylko ucztą dla podniebienia, ale również dla oczu!
Dla kogo?
To idealna propozycja dla wegetarian poszukujących pełnowartościowego dania bez mięsa. Jeśli cenisz sobie proste, a jednocześnie pełne smaku posiłki, ten przepis na ryż zasmażany z warzywami z pewnością trafi w Twoje gusta. Doskonale sprawdzi się również jako lekki obiad dla całej rodziny.
Na jaką okazję?
Smażony ryż z warzywami to doskonały wybór na szybki obiad w zabiegany dzień – przygotowanie zajmie Ci zaledwie pół godziny! Sprawdzi się również jako lekka kolacja, która zaspokoi głód, nie obciążając żołądka przed snem. To także świetna opcja na lunch do pracy.
Czy wiesz, że?
Ryż to jedno z najstarszych uprawianych zbóż na świecie – niektóre źródła podają, że jego uprawa sięga aż 6500 lat wstecz! Ta niezwykła roślina stanowi podstawę wyżywienia dla ponad połowy ludzkości.
Dla urozmaicenia
Chcesz nadać daniu głębszego smaku i zwiększyć jego wartość odżywczą? Zamień biały ryż na brązowy, który ma bogatszy, orzechowy smak i zawiera więcej błonnika. Możesz również dodać ulubione przyprawy, takie jak imbir czy chili, aby nadać potrawie orientalnego charakteru.