Składniki:

Filet z białej ryby

400 gramów

Fix Kurczak słodko-kwaśny Knorr

1 opakowanie

Papryczka chili

1 sztuka

Brzoskwinie z puszki

2 sztuki

Zielona papryka

1 sztuka

Czerwona papryka

1 sztuka

easy

łatwe

30 min.

4 os.

Ryba z brzoskwiniami

Przygotowanie krok po kroku

Krok 1

Odsącz brzoskwinie z puszki i zatrzymaj sok. Sok połącz z zawartością opakowania Fix Knorr.

Krok 2

Do sosu wsyp posiekane chili.

Krok 3

Podziel filety z ryby na porcje i zamarynuj w sosie.

Krok 4

Potem smaż rybę przez kilka minut z każdej strony, skrapiając od czasu do czasu sosem z marynaty.

Krok 5

Brzoskwinie, cebulę i zieloną paprykę pokrój w jednakową kostkę i połącz tak, by utworzyła się sałatka.

Krok 6

Usmażoną rybę przenieś na talerz. Serwuj z przygotowaną sałatką i np. puree z ziemniaków.

Ryba z brzoskwiniami – słodko-pikantna uczta dla zmysłów

Delikatne filety rybne w towarzystwie soczystych brzoskwiń to połączenie, które zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy. Nasza propozycja to danie, w którym słodycz owoców idealnie komponuje się z pikantną nutą chili, tworząc harmonijną kompozycję smaków.

Dla kogo?

Ta propozycja jest idealna dla osób poszukujących lekkiego, ale sycącego dania. Ryba z brzoskwiniami to świetny wybór dla całej rodziny – dzieci pokochają słodkawy smak, a dorośli docenią niebanalne połączenie składników. To również doskonała propozycja dla osób dbających o linię – ryba jest źródłem pełnowartościowego białka, a brzoskwinie dostarczają cennych witamin.

Premium mrożonki i produkty do kuchni z dostawą w 24h na terenie całej Polski!

Na jaką okazję?

Ryba z brzoskwiniami sprawdzi się zarówno jako codzienny obiad, jak i danie na nieformalną kolację z przyjaciółmi. Jej egzotyczny charakter i efektowny wygląd sprawią, że goście będą pod wrażeniem Twoich kulinarnych umiejętności. To również świetna propozycja na letni posiłek – lekka, orzeźwiająca i pełna słonecznych smaków.

Czy wiesz, że…

Połączenie ryby z owocami to nie tylko kulinarna fantazja, ale także tradycja kuchni azjatyckiej i karaibskiej. Brzoskwinie zawierają przeciwutleniacze, które wspierają układ odpornościowy, a chili przyspiesza metabolizm i dodaje energii.

Dla urozmaicenia

Możesz eksperymentować z różnymi gatunkami ryb – dorsz, halibut czy pstrąg równie dobrze komponują się z brzoskwiniami. Jeśli lubisz bardziej wyraziste smaki, dodaj do marynaty odrobinę świeżego imbiru lub soku z limonki. Zamiast puree ziemniaczanego spróbuj podać danie z dzikim ryżem lub kuskusem.

Zostaw komentarz