• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 11 czerwca, 2025
    medium

    średnie

    30 min.

    4 os.

    Kremowy kociołek łososiowo-pomidorowy z delikatną rybą, świeżymi pomidorami i aromatycznymi warzywami. Idealne danie jednogarnkowe na obiad, łączące smak łososia z aksamitnym sosem mleczno-pomidorowym.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 12 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    2 os.

    Tradycyjna zupa cebulowa Buni - rozgrzewający, aromatyczny przepis z cebulą i porem. Idealna na chłodne dni, podawana z grzankami, groszkiem ptysiowym lub pasztecikami. Prosta i pełna smaku domowa klasyka.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 kwietnia, 2025

    Odkryj sprawdzone metody zagęszczania zup kremowych z dyni i innych warzyw. Poznaj naturalne sposoby uzyskania aksamitnej konsystencji bez dodatku mąki, wykorzystując ziemniaki i śmietanę dla idealnej tekstury.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 20 kwietnia, 2025

    Odkryj historię zupy nylonowej - tradycyjnego polskiego dania z czasów powojennych. Poznaj pochodzenie intrygującej nazwy, oryginalny przepis i ciekawostki kulinarne związane z tym wyjątkowym specjałem.