• Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 20 maja, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Rozgrzewająca, kremowa zupa dyniowa z dodatkiem ziemniaków i jabłka. Idealne połączenie słodko-wytrawnych smaków, które poprawią humor w chłodne dni. Prosty przepis na pyszny krem z dyni.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 19 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Orzeźwiający chłodnik z cukinii - kremowa, letnia zupa idealna na upalne dni. Łatwy w przygotowaniu, aksamitny w smaku, z dodatkiem jogurtu i aromatycznej kolendry. Doskonała propozycja na lekki, sezonowy obiad.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 30 maja, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    3 os.

    Kremowa zupa z czerwonej soczewicy z marchewką i przecierem pomidorowym. Szybkie, pożywne danie idealne na obiad lub kolację. Podawaj z chrupiącymi grzankami dla pełni smaku.

  • easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Aksamitna zupa z bobu i fasolki szparagowej - kremowa, pełna smaku i prosta w przygotowaniu. Idealne danie na obiad z nutą ziół i gałki muszkatołowej. Szybki przepis na zdrową zupę warzywną.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 1 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z zielonej soczewicy i warzyw - pożywne, rozgrzewające danie wegetariańskie. Prosta w przygotowaniu, idealna na obiad lub kolację. Sycąca alternatywa bezmięsna z ziemniakami i aromatycznymi ziołami.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 2 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Kremowa zupa z pieczonej dyni z prażonymi pestkami i olejem dyniowym. Rozgrzewające trio dyniowe z nutą miodu i cytrusów, idealne na chłodne wieczory. Prosty przepis na aksamitny krem z dyni.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    4 os.

    Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
    easy

    łatwe

    30 min.

    6 os.

    Rozgrzewająca jesienna zupa dyniowa z marchewką i ziemniakami. Kremowa konsystencja, bogaty smak i proste składniki. Idealna na chłodne dni, łatwa w przygotowaniu.

  • Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 14 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    60 min.

    4 os.

    Rozgrzewający jesienny krem z dyni i ziemniaka z dodatkiem grillowanej piersi kurczaka, chrupiących jeżyków z tortilli i oliwą rukolową. Idealna zupa na chłodne dni, łącząca słodycz dyni z aromatycznymi przyprawami.