łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca jesienna zupa krem z dyni z mleczkiem kokosowym i imbirem. Prosty przepis na pyszny, kremowy obiad lub kolację, idealny na chłodne dni. Udekoruj pestkami dyni dla dodatkowego smaku i wyglądu.
łatwe
30 min.
4 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z ciecierzycą - pełna smaku, aromatyczna i sycąca. Idealne danie obiadowe wzbogacone o wartościowe białko roślinne. Szybki przepis na klasyk w nowej odsłonie.
łatwe
45 min.
4 os.
Odkryj aromatyczną indyjską zupę pomidorową z mlekiem kokosowym - egzotyczną wersję klasycznej pomidorówki. Pikantne przyprawy curry, imbir i kolendra tworzą wyrazisty smak, idealny na codzienny obiad z ryżem.
łatwe
30 min.
4 os.
Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.
łatwe
45 min.
4 os.
Aromatyczna zupa pomidorowa z kokosowym ryżem i chrupiącą posypką z migdałów. Pełna smaku, zdrowa i pożywna alternatywa tradycyjnej zupy. Idealna na obiad lub kolację dla całej rodziny.
łatwe
30 min.
3 os.
Domowa zupa pomidorowa z aromatycznymi ziołami, delikatnie przesmażoną cebulką i czosnkiem. Łatwa w przygotowaniu, idealna na obiad z makaronem. Pyszny, tradycyjny smak w lekkiej wersji.
łatwe
75 min.
4 os.
Rozgrzewający, domowy rosół w wersji wegańskiej. Aromatyczny bulion warzywny z makaronem i roślinnym zamiennikiem kurczaka. Idealna zupa na chłodne dni, pełna smaku i zdrowia.
łatwe
40 min.
3 os.
Rozgrzewająca zupa pomidorowa z soczewicą i mleczkiem kokosowym. Aromatyczne połączenie warzyw, przypraw i kremowej konsystencji. Idealna na obiad lub kolację w chłodne dni. Prosta w przygotowaniu.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna zupa z grillowanych warzyw korzeniowych z dodatkiem mleka kokosowego. Idealne połączenie słodkich batatów, marchewki i aromatycznych przypraw Knorr. Szybki przepis na rozgrzewającą zupę-krem.