Zupy - Multi Cook

Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 29 maja, 2025
Zupa krem z cukinii
0 (0)
łatwe

30 min.

4 os.

Kremowa zupa cukiniowa z porem i selerem - lekka, zdrowa i pełna smaku. Idealna na dietetyczny obiad lub lunch. Tylko 17 kcal w 100g cukinii. Szybka w przygotowaniu i bogata w składniki odżywcze.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
Zupa pomidorowa z ryżem i posypką z migdałów
0 (0)
łatwe

45 min.

4 os.

Aromatyczna zupa pomidorowa z kokosowym ryżem i chrupiącą posypką z migdałów. Pełna smaku, zdrowa i pożywna alternatywa tradycyjnej zupy. Idealna na obiad lub kolację dla całej rodziny.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 24 czerwca, 2025
Zupa z batatów
0 (0)
łatwe

45 min.

4 os.

Kremowa zupa z pieczonych batatów - pełna witamin, idealna dla dbających o linię. Poznaj przepis na rozgrzewającą, zdrową alternatywę dla tradycyjnych zup. Niskokaloryczna, bogata w błonnik i smak!
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 26 maja, 2025
Lekka zupa pomidorowa
0 (0)
łatwe

30 min.

3 os.

Domowa zupa pomidorowa z aromatycznymi ziołami, delikatnie przesmażoną cebulką i czosnkiem. Łatwa w przygotowaniu, idealna na obiad z makaronem. Pyszny, tradycyjny smak w lekkiej wersji.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 6 sierpnia, 2025
Chłodnik ziemniaczano-ogórkowy
0 (0)
łatwe

30 min.

4 os.

Orzeźwiający chłodnik ziemniaczano-ogórkowy z jogurtem - idealna letnia zupa na upalne dni. Prosta w przygotowaniu, lekka i pełna smaku. Doskonały pomysł na szybki, zdrowy posiłek z sezonowych warzyw.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 8 września, 2025
Barszcz na wodzie – niskokaloryczna zupa dla dbających o linię
0 (0)
Odkryj niskokaloryczny barszcz na wodzie - idealny wybór dla osób dbających o linię. Poznaj dokładną wartość kaloryczną tej lekkiej zupy i jej proste składniki, które pomogą Ci zachować smukłą sylwetkę.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 2 września, 2025
Ile kalorii ma zupa? Wartość kaloryczna różnych rodzajów zup
0 (0)
Odkryj wartość kaloryczną różnych rodzajów zup - od lekkich bulionów po sycące kremy. Poznaj, które zupy wybierać na diecie i jak świadomie komponować posiłki z uwzględnieniem ich kaloryczności.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 19 sierpnia, 2025
Barszcz czerwony – ile kalorii ma tradycyjna polska zupa?
0 (0)
Odkryj kaloryczność tradycyjnego barszczu czerwonego - polskiej zupy, która zachwyca smakiem i lekkością. Poznaj wartości odżywcze i wpływ dodatków na kaloryczność tego klasycznego dania kuchni polskiej.
Przepisy, ZupyOpublikowano dnia: 17 sierpnia, 2025
Zielony barszcz – ile kalorii ma ta lekka zupa szczawiowa?
0 (0)
Odkryj lekkość zielonego barszczu szczawiowego - poznaj jego niską kaloryczność (25-35 kcal/100g) oraz jak dodatki wpływają na wartość energetyczną tej orzeźwiającej, tradycyjnej zupy.