łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna surówka z pora, marchewki i jabłka z dodatkiem kukurydzy i groszku. Lekka, kolorowa i chrupiąca sałatka warzywna idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na zdrową surówkę.
łatwe
15 min.
2 os.
Lekka surówka obiadowa z zielonej sałaty, jabłka i słonecznika. Prosta w przygotowaniu, z dodatkiem pora, szczypiorku i aromatycznych ziół. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna surówka z selera z orzechami i jabłkiem - idealne połączenie chrupkości i świeżości. Prosta w przygotowaniu, skropiona sokiem z cytryny i doprawiona pietruszką. Doskonały dodatek do obiadu lub kolacji.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna surówka z młodej kapusty z dodatkiem rzodkiewki, ogórka i marchewki. Orzeźwiająca, chrupiąca i idealna jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu, z aromatycznym koprem i sosem Knorr.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca surówka trójskładnikowa z kapusty, pora i pomarańczy. Lekko kwaskowata, z nutą słodyczy, idealna jako dodatek do obiadu. Szybka w przygotowaniu, najlepsza podana od razu po zrobieniu.
łatwe
15 min.
6 os.
Szybka i orzeźwiająca surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem ogórka, rzodkiewki i cebuli. Idealne uzupełnienie obiadu, doprawione sosem tatarskim. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
15 min.
2 os.
Orzeźwiająca surówka z pora, marchwi i sałaty z kremowym sosem śmietanowym. Lekko pikantna, idealna jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu, wystarczy dla 4 osób.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i sokiem z cytryny. Szybka, lekka i orzeźwiająca przystawka, która najlepiej smakuje po 30 minutach. Idealna do obiadu lub na grilla!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna surówka z młodej kapusty kiszonej z marchewką i cebulą. Prosta w przygotowaniu, z dodatkiem sosu koperkowo-ziołowego. Idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Orzeźwiająca i zdrowa.
łatwe
30 min.
6 os.
Pyszna surówka z pora, marchewki i jabłka z dodatkiem kukurydzy i groszku. Lekka, kolorowa i chrupiąca sałatka warzywna idealna jako dodatek do obiadu. Szybki przepis na zdrową surówkę.
łatwe
15 min.
2 os.
Lekka surówka obiadowa z zielonej sałaty, jabłka i słonecznika. Prosta w przygotowaniu, z dodatkiem pora, szczypiorku i aromatycznych ziół. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska.
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna surówka z selera z orzechami i jabłkiem - idealne połączenie chrupkości i świeżości. Prosta w przygotowaniu, skropiona sokiem z cytryny i doprawiona pietruszką. Doskonały dodatek do obiadu lub kolacji.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna surówka z młodej kapusty z dodatkiem rzodkiewki, ogórka i marchewki. Orzeźwiająca, chrupiąca i idealna jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu, z aromatycznym koprem i sosem Knorr.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca surówka trójskładnikowa z kapusty, pora i pomarańczy. Lekko kwaskowata, z nutą słodyczy, idealna jako dodatek do obiadu. Szybka w przygotowaniu, najlepsza podana od razu po zrobieniu.
łatwe
15 min.
6 os.
Szybka i orzeźwiająca surówka z kapusty pekińskiej z dodatkiem ogórka, rzodkiewki i cebuli. Idealne uzupełnienie obiadu, doprawione sosem tatarskim. Prosta w przygotowaniu i pełna smaku.
łatwe
15 min.
2 os.
Orzeźwiająca surówka z pora, marchwi i sałaty z kremowym sosem śmietanowym. Lekko pikantna, idealna jako dodatek do obiadu. Prosta w przygotowaniu, wystarczy dla 4 osób.
łatwe
30 min.
2 os.
Pyszna surówka z kapusty pekińskiej z marchewką i sokiem z cytryny. Szybka, lekka i orzeźwiająca przystawka, która najlepiej smakuje po 30 minutach. Idealna do obiadu lub na grilla!
łatwe
15 min.
4 os.
Pyszna surówka z młodej kapusty kiszonej z marchewką i cebulą. Prosta w przygotowaniu, z dodatkiem sosu koperkowo-ziołowego. Idealna jako dodatek do obiadu lub kolacji. Orzeźwiająca i zdrowa.
