• Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 5 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Odkryj autentyczną włoską kanapkę z ciabattą, mozzarellą i pomidorami. Ten prosty przepis na panini z rukolą i oliwą przygotuje się w zaledwie 15 minut. Idealna na śniadanie lub lunch w śródziemnomorskim stylu!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 3 czerwca, 2025
    easy

    łatwe

    15 min.

    2 os.

    Szybkie i zdrowe wrapy z warzywami w tortilli - idealne na śniadanie lub lunch do pracy. Pełne kolorowych warzyw, sera i domowego sosu, gotowe w zaledwie 15 minut. Pyszna alternatywa dla tradycyjnych kanapek!

  • image_pdfZapisz jako PDF
  • Przepisy, ŚniadaniaOpublikowano dnia: 3 lipca, 2025
    easy

    łatwe

    10 min.

    1 os.

    Pyszna kanapka z awokado, jajkiem na twardo i jarmużem na chrupiącym chlebie. Idealne śniadanie pełne zdrowych składników, łatwe w przygotowaniu i bogate w wartości odżywcze.

  • image_pdfZapisz jako PDF