łatwe
20 min.
4 os.
Klasyczna sałatka grecka z sałatą lodową, serem feta i świeżymi warzywami. Szybka, orzeźwiająca przekąska o śródziemnomorskim smaku, idealna na imprezę lub jako dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem, jajkiem i oliwkami na bazie sałaty rzymskiej. Lekki, zdrowy posiłek z sosem ziołowym na oliwie z oliwek. Idealna propozycja na drugie śniadanie do pracy lub szybki lunch.
łatwe
10 min.
4 os.
Zdrowa sałatka warzywna bez majonezu z kremowym awokado, chrupiącą sałatą, serem feta i sosem włoskim. Idealna fit przekąska o niskiej kaloryczności, doskonała na drugie śniadanie.
średnie
15 min.
4 os.
Szybka sałatka na grilla z miksem sałat, świeżymi warzywami i serem feta. Idealne połączenie chrupiących ogórków, rzodkiewek i pomidorów z dresingiem koperkowo-ziołowym. Doskonały dodatek do grillowanych mięs.
łatwe
50 min.
4 os.
Pyszna sałatka jarzynowa z szynką i sosem tatarskim - klasyczna przekąska w nowej odsłonie. Połączenie gotowanych warzyw, jajek i pikantnego sosu tworzy idealną propozycję na rodzinne spotkania i święta.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna kolorowa sałatka z warzywami, sosem koperkowo-ziołowym i migdałami. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska do pracy. Łatwa w przygotowaniu, zdrowa i pełna świeżych składników.
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjna sałatka bułgarska (szopska) z pomidorami, ogórkiem, papryką i serem. Prosta, szybka i pełna smaku przystawka inspirowana kuchnią bałkańską. Idealna na lunch lub jako dodatek do dań głównych.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
łatwe
20 min.
4 os.
Klasyczna sałatka grecka z sałatą lodową, serem feta i świeżymi warzywami. Szybka, orzeźwiająca przekąska o śródziemnomorskim smaku, idealna na imprezę lub jako dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem, jajkiem i oliwkami na bazie sałaty rzymskiej. Lekki, zdrowy posiłek z sosem ziołowym na oliwie z oliwek. Idealna propozycja na drugie śniadanie do pracy lub szybki lunch.
łatwe
10 min.
4 os.
Zdrowa sałatka warzywna bez majonezu z kremowym awokado, chrupiącą sałatą, serem feta i sosem włoskim. Idealna fit przekąska o niskiej kaloryczności, doskonała na drugie śniadanie.
średnie
15 min.
4 os.
Szybka sałatka na grilla z miksem sałat, świeżymi warzywami i serem feta. Idealne połączenie chrupiących ogórków, rzodkiewek i pomidorów z dresingiem koperkowo-ziołowym. Doskonały dodatek do grillowanych mięs.
łatwe
50 min.
4 os.
Pyszna sałatka jarzynowa z szynką i sosem tatarskim - klasyczna przekąska w nowej odsłonie. Połączenie gotowanych warzyw, jajek i pikantnego sosu tworzy idealną propozycję na rodzinne spotkania i święta.
łatwe
15 min.
4 os.
Szybka i lekka sałatka fitness z sałatą rzymską, cykorią, rukolą, pomidorem i ogórkiem. Polana jogurtowym sosem czosnkowo-ziołowym. Idealna jako zdrowa przekąska lub dodatek do obiadu.
łatwe
30 min.
4 os.
Pyszna kolorowa sałatka z warzywami, sosem koperkowo-ziołowym i migdałami. Idealna jako dodatek do obiadu lub samodzielna przekąska do pracy. Łatwa w przygotowaniu, zdrowa i pełna świeżych składników.
łatwe
30 min.
4 os.
Tradycyjna sałatka bułgarska (szopska) z pomidorami, ogórkiem, papryką i serem. Prosta, szybka i pełna smaku przystawka inspirowana kuchnią bałkańską. Idealna na lunch lub jako dodatek do dań głównych.
łatwe
20 min.
6 os.
Pyszna sałatka z tuńczykiem podana w łupinach awokado. Połączenie rukoli, pomidorków, czerwonej cebuli i jajek przepiórczych z aromatycznym sosem. Efektowna przekąska na przyjęcie lub lekki posiłek.
