łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę ze szpinaku i awokado z chrupiącymi pestkami słonecznika i aromatycznym sosem musztardowym. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.
łatwe
90 min.
4 os.
Odkryj orientalny smak kapusty białej po chińsku! Chrupiąca kapusta z imbirem, papryką i aromatycznymi przyprawami, skropiona olejem sezamowym i posypana orzeszkami. Prosty przepis na azjatycką surówkę.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca letnia sałatka z truskawkami i szparagami, podana z jogurtowo-miętowym dressingiem. Idealne połączenie sezonowych składników na lekki posiłek do pracy lub kolację. Szybka i prosta w przygotowaniu.
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszna grecka sałatka makaronowa z pomidorkami cherry, szpinakiem, czerwoną cebulą, oliwkami i serem feta. Łatwy przepis na lekki posiłek z kremowym dressingiem na bazie majonezu Hellmann's.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna sałatka z soczewicą i ryżem - idealne danie na obiad, do pracy czy na piknik. Połączenie zielonej soczewicy, ryżu basmati, świeżych warzyw i czosnkowego sosu. Prosta, sycąca i zdrowa propozycja na każdą okazję.
łatwe
15 min.
4 os.
Klasyczna marchewka z groszkiem w bułce tartej - chrupiący, pyszny dodatek do obiadu. Idealne połączenie słodkich warzyw i złocistej bułki, które wzbogaci smak mięs, ryb i dań wegetariańskich.
łatwe
20 min.
4 os.
Wykwintna sałatka szpinakowa z dynią, orzechami i serem pleśniowym, skąpana w aromatycznym sosie malinowym. Idealne połączenie słodko-wytrawnych smaków, które zachwyci podniebienie i wzbogaci każdy posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z ryżem jaśminowym, słodkimi brzoskwiniami i groszkiem, połączona wyrazistym sosem czosnkowym. Idealna jako dodatek do mięs lub samodzielne danie na lunch, piknik czy do pracy.
łatwe
25 min.
4 os.
Soczysta sałatka z grillowanym serem halloumi, cytrusami i granatem, dopełniona aromatycznym sosem paprykowo-ziołowym. Szybkie danie gotowe w 25 minut, idealne jako dodatek do obiadu lub samodzielna kolacja.
łatwe
15 min.
4 os.
Odkryj pyszną sałatkę ze szpinaku i awokado z chrupiącymi pestkami słonecznika i aromatycznym sosem musztardowym. Idealna na szybki lunch lub lekką kolację. Prosta w przygotowaniu i pełna wartości odżywczych.
łatwe
90 min.
4 os.
Odkryj orientalny smak kapusty białej po chińsku! Chrupiąca kapusta z imbirem, papryką i aromatycznymi przyprawami, skropiona olejem sezamowym i posypana orzeszkami. Prosty przepis na azjatycką surówkę.
łatwe
15 min.
4 os.
Orzeźwiająca letnia sałatka z truskawkami i szparagami, podana z jogurtowo-miętowym dressingiem. Idealne połączenie sezonowych składników na lekki posiłek do pracy lub kolację. Szybka i prosta w przygotowaniu.
łatwe
25 min.
4 os.
Pyszna grecka sałatka makaronowa z pomidorkami cherry, szpinakiem, czerwoną cebulą, oliwkami i serem feta. Łatwy przepis na lekki posiłek z kremowym dressingiem na bazie majonezu Hellmann's.
łatwe
60 min.
4 os.
Pyszna sałatka z soczewicą i ryżem - idealne danie na obiad, do pracy czy na piknik. Połączenie zielonej soczewicy, ryżu basmati, świeżych warzyw i czosnkowego sosu. Prosta, sycąca i zdrowa propozycja na każdą okazję.
łatwe
15 min.
4 os.
Klasyczna marchewka z groszkiem w bułce tartej - chrupiący, pyszny dodatek do obiadu. Idealne połączenie słodkich warzyw i złocistej bułki, które wzbogaci smak mięs, ryb i dań wegetariańskich.
łatwe
20 min.
4 os.
Wykwintna sałatka szpinakowa z dynią, orzechami i serem pleśniowym, skąpana w aromatycznym sosie malinowym. Idealne połączenie słodko-wytrawnych smaków, które zachwyci podniebienie i wzbogaci każdy posiłek.
łatwe
30 min.
4 os.
Orzeźwiająca sałatka z ryżem jaśminowym, słodkimi brzoskwiniami i groszkiem, połączona wyrazistym sosem czosnkowym. Idealna jako dodatek do mięs lub samodzielne danie na lunch, piknik czy do pracy.
łatwe
25 min.
4 os.
Soczysta sałatka z grillowanym serem halloumi, cytrusami i granatem, dopełniona aromatycznym sosem paprykowo-ziołowym. Szybkie danie gotowe w 25 minut, idealne jako dodatek do obiadu lub samodzielna kolacja.
